“Что лечит морская соль”

Что лечит морская соль

"Что лечит морская соль"

Дорогие друзья! Применение морской соли в народной медицине – вот о чем мы сегодня будем говорить.

Морская соль богата различными микроэлементами, которые необходимы для полноценного функционирования нашего организма. Добавляя ее в пищу, мы насыщаем наш организм полезными микроэлементами изнутри.

При разумном использовании в пище, мы предупреждаем развитие некоторых заболеваний. Но не только предупредить, но и лечить можно с ее помощью. Однако следует отметить, что одна морская соль не может избавить вас от проблем со здоровьем.

[attention type=yellow]

Она будет прекрасным дополнением к основному традиционному лечению или к народным методам лечения.

[/attention]

Морская соль — лечебные свойства

А вы не задумывались о том, почему после отдыха на море человек всегда выглядит гораздо моложе и красивее? И тут морская соль помогает сохранить красоту вашей кожи. Купание в морской воде придаст бодрость и повысит тонус вашего организма, укрепит иммунитет, а кожа напитается полезными микроэлементами.

В статье «Польза морской соли или вред?» я писала, какими свойствами обладают входящие в ее состав микроэлементы. Если все это объединить, то в целом морская соль оказывает в организме действие:

  • Противовоспалительное и ранозаживляющее;
  • Болеутоляющее;
  • Антисептическое;
  • Успокаивающее и снимающее стресс;
  • Укрепляет кровеносные сосуды;
  • Улучшает работу системы кроветворения;
  • Улучшает работу желез внутренней секреции и в первую очередь — щитовидной железы;
  • Препятствует развитию аллергических реакций;
  • Повышает иммунитет;
  • Улучшает структуру кожных покровов и волос.

Применение для лечения

Противовоспалительное и антисептическое действие морской соли очень хорошо помогает при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей.

Промывание носа

Такой раствор поможет быстрее снять отек слизистой оболочки носовых проходов, снимет воспаление и заложенность носа . Применяют промывание носа при насморке, не зависимо от того, это аллергический или простудный насморк, при гайморите, полипах, аденоидите, хроническом тонзиллите и др.

Приготовить солевой для промывания носа не сложно. Для этого возьмите на 1 стакан горячей воды 1 ч.л. морской соли, размешайте до полного растворения соли, дайте раствору остыть до комнатной температуры.

Для проведения процедуры промывания носа воспользуйтесь специальной кружкой или небольшим чайником с носиком, подойдет для этой цели заварочный чайник. Если этого у вас нет, то воспользуйтесь обыкновенным шприцом на 20 мл, только необходимо снять иглу – она нам не понадобится.

[attention type=yellow]

Промывание проводите над раковиной или тазиком. Голову наклоните на бок и медленно лейте раствор в одну ноздрю. Если вы все правильно делаете, то раствор будет выливаться из другой ноздри.

[/attention]

То же самое повторите и с другой ноздрей. После этого тщательно высморкайтесь, остатки жидкости удалите носовым платком. Процедуру промывания носа проводите 3-4 раза в день.

Не рекомендуется после процедуры выходить на улицу в течение 2 часов.

Для промывания носоглотки солевой раствор надо втянуть носом, например, с ладони, а затем сделать так, чтобы она вылилась через рот.

Раствор для полоскания горла

При появлении первых признаков фарингита, тонзиллита или ангины (першение в горле, болезненность при глотании и приеме пищи) необходимо сразу начать лечение с полоскания горла раствором морской соли. Своевременно начатое лечение не позволит вам разболеться.

Как приготовить солевой раствор? Для этого на 1 стакан теплой кипяченой воды добавляем 1 ч.л. морской соли, тщательно перемешиваем, чтобы она растворилась полностью.

Затем берем в рот 1 глоток раствора, запрокидываем голову, при открытом роте медленно произносим звук «ы». Продолжаем так делать в течение 15-20 секунд, воду выплевываем, повторяем процедуру снова.

Полоскание горла проводите в течение 3-5 минут.

Полоскание горла необходимо проводить за 30 минут до еды и столько же не следует после процедуры принимать пищу. Полоскать горло модно несколько раз в течение дня.

Лечение остеохондроза

Вне периода обострения заболевания, помимо специальных упражнений для позвоночника, можно принимать солевые ванны. Они оказывают очень хороший эффект при лечении остеохондроза, кроме того улучшают кровообращение и нормализуют обмен веществ.

Для принятия одной лечебно-профилактической ванны с морской солью понадобится 1,5 — 3 кг соли, в зависимости от объема ванны. Для того, чтобы соль растворилась быстрее, ее положите в марлевый мешочек и поместите ее пол струю с горячей водой. Температура воды – не более 37 градусов. Длительность процедуры – не более 15 минут. При наличии острых заболеваний такая процедура противопоказана.

Сделайте растирку с морской солью. Растворите в 1 л воды 1 столовую ложку соли, доведите раствор до кипения, затем остудите. Смочите полотенце в теплом растворе и протирайте кожу в области позвоночника. Процедуру проводите ежедневно в течение 12 дней.

Можно сделать компресс: наложите смоченную ткань солевым раствором, сверху положите пленку и прикройте теплым одеялом. Длительность процедуры по 15-20 минут в течение 2-х недель.

Прогревание сухим теплом с помощью раскаленной морской соли – хороший метод снятия болевого симптома при остеохондрозе.

Положите на сковороду 0,5 -1 кг морской или обычной, нагрейте ее до горячего состояния, затем переложите ее в полотняный мешочек и приложите к больному месту. Следите за тем, чтобы соль не обожгла кожу. Длительность процедуры — до остывания соли.

При прогревании сухим теплом к соли можно добавить 2 ст.л. сухой горчицы и четверть стакана воды. И не забывайте, что при болевом синдроме можно поставить горчичники на больное место.

[attention type=red]

Кстати, по такому же принципу – прогревание сухой горячей солью можно лечить гайморит. Прогретую на сковороде соль переложите в полотняный мешочек и приложите к переносице.

[/attention]

Ванны с морской солью очень полезны при таких заболеваниях, как диатез, псориаз, нейродермиты и экзема. Концентрация солевого раствора такая же, как и при лечении остеохондроза, ревматизма и заболеваниях суставов. Ванну необходимо принимать ежедневно до исчезновения симптомов заболевания. Для таких ванн подходит только крупнозернистая соль.

Читать еще:  Щелкает в ухе как будто попала вода

Солевые повязки

При таком серьезном заболевании помимо традиционного лечения попробуйте наложить солевые повязки на спину, в проекции воспалительного процесса. Для этого смочите ткань в сильно соленой воде и приложите к коже. Сверху прикройте одеялом, длительность процедуры 15-20 минут. Подобные повязки не только помогут снять воспаление, но и избавит от сильного кашля.

При мастопатии у женщин и аденоме у мужчин вам помогут повязки. Смочите сложенное в несколько раз полотенце в крепком растворе морской соли и приложите к проблемному месту на ночь. Процедуру проводите ежедневно в течение 2-х недель.

Прием внутрь

Для приема внутрь морской соли ее необходимо растворить в 1 стакане воды. Подобный солевой раствор поможет отрегулировать артериальное давление, стимулирует иммунитет, улучшит работу пищеварительного тракта, щитовидной железы и т.д.

Ели артериальное давление резко понизилось, то выпейте 1 стакан сильно подсоленной воды. Если у вас постоянно низкое давление, то после еды употребляйте внутрь 1-2 г морской соли, давление очень быстро нормализуется.

При отравлении вам снова поможет морская соль. Для этого ее необходимо выпить вместе с водкой. Если для вас это не приемлимо, то просто выпейте до 1 литра раствора морской соли.

Источник: https://bimimi.ru/temperatura/chto-lechit-morskaya-sol.html

Состав и характеристики морской соли

Морская соль по своему химическому составу весьма богата макро- и микроэлементами. Она содержит калий, кальций, йод, магний, бром, хлор, железо, цинк, кремний, медь, фтор. Благодаря такому составу морская соль:

  • оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему,
  • снижает уровень развития заболеваний опорно-двигательного аппарата,
  • уменьшает риск развития болезней щитовидной железы,
  • участвует в регенерации клеток,
  • способствует повышению эластичности кожи,
  • обладает антисептическим действием,
  • помогает купировать боль,
  • способствует снижению стресса,
  • повышает общий жизненный тонус.

Содержащиеся в морской соли натрий и калий ускоряют процессы метаболизма в нашем организме, йод выступает в роли регулятора липидных и гормональных процессов, кальций предупреждает развитие инфекций, марганец способствует укреплению иммунитета, цинк благотворно влияет на половую систему, железо помогает формированию в крови новых эритроцитов, а магний обладает противоаллергическими свойствами.

Морскую соль можно употреблять внутрь и использовать наружно.

В отличие от рафинированной столовой соли, в морской соли содержится свыше 80 необходимых для здоровья микроэлементов в биодоступной форме, среди которых:

  • Натрий и калий, участвующие в регулировании питания и очистки клеток;
  • Кальций, играющий важную роль в предупреждении инфекций и заживлении ран, а также в формировании клеточных оболочек;
  • Магний, необходимый для расслабления мышц и предотвращения старения;
  • Марганец, участвующий в укреплении иммунной системы и формировании костной ткани;
  • Медь, препятствующая развитию анемии;
  • Бром, благотворно действующий на нервную систему;
  • Селен, предотвращающий развитие онкологических заболеваний;
  • Йод, способствующий регулированию гормонального обмена;
  • Хлор, необходимый для образования плазмы крови и желудочного сока;
  • Железо и цинк, участвующие в процессе образования эритроцитов и формировании иммунитета;
  • Кремний, способствующий укреплению тканей и эластичности сосудов.

Состав морской соли во многом зависит от места ее добычи. Так, Мертвое море, расположенное в Израиле, имеет такую высокую концентрацию соли, что вода не дает возможности погрузиться в нее и выталкивает тело человека на поверхность без труда. Считается, что соль из Мертвого моря обладает выраженными лечебными свойствами, наиболее широко используемыми в косметологии.

Неочищенная морская соль, как правило, имеет сероватый оттенок и не используется для пищевых целей. Но в качестве лечебных процедур она незаменима: в ее составе можно найти все элементы таблицы Менделеева:

  • Натрий – регулирует работу пищевых ферментов, нормализует артериальное давление, предохраняет от обезвоживания.
  • Хлор – способствует выработке желудочного сока, участвует в процессе кроветворения.
  • Калий – участвует в обменных процессах организма, способствует выведению токсинов и шлаков, регулирует водный баланс и работу сердечной мышцы.
  • Кальций – участвует в формировании мышечной, костной и соединительной ткани, укрепляет клеточную мембрану.
  • Магний – способствует лучшему усвоению полезных веществ и минералов, содействует выведению шлаков, токсинов.
  • Марганец – необходим для формирования костной ткани и укрепления иммунитета.
  • Фосфор – важнейшая составляющая клеточных мембран.
  • Железо – способствует насыщению крови кислородом, повышает жизнедеятельность всех функций организма.
  • Цинк – необходим для повышения иммунитета, нормализации половой функции, улучшения состояния кожи.
  • Кремний – способствует повышению эластичности сосудов и тканей.
  • Медь – участвует в кроветворении.
  • Селен – антиоксидантные свойства предотвращают многие виды заболеваний, в том числе и онкологических.
  • Йод – необходим для нормального функционирования щитовидной железы.
  • Бром – оказывает успокаивающее действие, предотвращает проявление аллергических реакций.

Морскую соль люди получают из моря уже более 4000 лет. На вкус она почти не отличается от обычной поваренной соли. Содержит незначительное количество йода — примерно 0,7 мг/кг.

Внешний вид продукта не имеет каких-либо особенностей. Это белая порошковая или кристаллическая масса с легким блеском, без запаха. Часто имеет сероватый или желтоватый оттенок.

Однако по химическому составу у морской и поваренной соли отличия есть. Морская содержит значительно больше минеральных веществ. Кроме натрия, она состоит из:

  • калия — важен для работы сердца;
  • кальция — укрепляет кости;
  • магния — предотвращает возникновение судорог;
  • марганца и селена — положительно влияют на иммунитет;
  • меди и железа — важны для кроветворения;
  • кремния — укрепляет стенки сосудов.

В теплых странах Средиземноморья приправу добывали путем естественного выпаривания. Воду заливали в специальные котлованы. Под солнечными лучами она испарялась, а на дне оставался минеральный осадок.

В более холодных странах, таких как Англия, добыча производилась путем вываривания воды. Ее кипятили до тех пор, пока вся жидкость не испарялась. На дне емкости появлялся осадок.

Как выбрать качественную

Морская соль для внутреннего применения имеет те же противопоказания, что и обычная каменная. Ее использование должно быть ограничено у людей со следующими заболеваниями:

  • гипертоническая болезнь;
  • сердечная недостаточность;
  • тяжелые заболевания почек.

Нежелательно есть много приправы беременным женщинам. Детям пищу подсаливают в два раза меньше, чем взрослым.

Существуют ограничения и для наружного использования продукта. Это острые воспалительные заболевания кожи, открытые раны, ссадины, ожоги, опрелости.

Морская соль для разных целей продается в бакалейных отделах, магазинах косметики, аптеках. При покупке следует обращать внимание на окраску продукта.

Настоящая специя никогда не имеет идеально белый цвет. Такой чистоты добиваются лишь химическим путем, при этом в разы снижая пользу продукта.

Кристаллики натуральной приправы имеют неправильную форму. Они бывают крупными, мелкими, а кулинарную специю обычно измельчают в порошок.

Соль не должна слипаться в комки. Обратное означает, что хранили ее неправильно. Лучше приобретать продукт в прозрачной упаковке, где сразу видны все изъяны.

Лучшие разновидности морской соли стоят дорого — от 200 рублей за 100 грамм. Такой продукт полностью натуральный, обладает максимальной пользой.

Хранить морскую соль нужно в сухой герметичной емкости, не допуская попадания воды. Продукт не портится со временем, но при долгом хранении полезные вещества могут разрушаться. Поэтому оптимальный срок хранения составляет 3 года.

Морская соль полезнее, чем каменная. Она содержит больше микроэлементов, не подвергается химической обработке. По вкусовым качествам не уступает поваренной, ее можно добавлять в любое блюдо. Также она применима в косметологии и народной медицине.

Источник: https://frbspb.ru/lechit-morskaya-sol/

Морская соль и соль

"Что лечит морская соль"

Морская соль для здоровья очень полезна. О целебном эффекте знали еще в Древней Греции, про нее упоминал в своих трактатах сам Гиппократ, называвший море – колыбелью жизни. Не зря во все времена люди стремятся провести свой отпуск на лазурном побережье, чтобы набраться сил и защитить себя от простуды на весь год.

Полезные свойства

В состав природной соли входит множество компонентов, каждый из которых по-своему благотворно влияет на организм:

  • Кальций. Способствует укреплению костей, суставов и связок, улучшает состояние зубов и ногтей, укрепляет нервную систему, регулирует свертываемость крови.
  • Натрий. Нормализует работу сердца и сосудов, помогает лучшему усвоению кальция, расслабляет мышцы, уменьшает крепатуру после физической нагрузки.
  • Йод. Помогает нормальной работе щитовидной железы, улучшает обмен веществ в организме. Употребление достаточного количества йода приводит к потере лишнего веса.
  • Магний. Является отличным средством для профилактики аллергических реакций, усиливает метаболизм.
  • Бром. Успокаивает нервную систему.

Что лечит морская соль? Она помогает справиться с множеством недугов – гипертонической болезнью, артритами, радикулитами, остеохондрозом. Кроме того ее применяют для лечения кожных заболеваний, молочницы, геморроя, расстройств желудка и кишечника.

Наиболее часто воду с морской солью применяют для профилактики и лечения простуды и ЛОР-патологий.

Для чего применяется?

Морскую соль широко используют в практике врачей отоларингологов, терапевтов и педиатров для лечения респираторных инфекций, аллергий и воспалительных процессов ЛОР-органов. Она эффективна при:

  • Вирусном и бактериальном рините, ринофарингите.
  • Остром и хроническом фарингите, в том числе и гипертрофическом.
  • Ангине, тонзиллите, ларингите.
  • Гайморите, синусите.
  • Отите.
  • Острых респираторных инфекциях и гриппе.

Для лечения и профилактики ЛОР-заболеваний солевой раствор капают в нос, им промывают носовые пазухи и полощут горло, делают ингаляции. С помощью сухой соли делают прогревания, эффективные при воспалении придаточных носовых пазух.

Первые признаки начинающейся респираторной инфекции – насморк и заложенность носа. Сами по себе данные симптомы не опасны, но доставляют дискомфорт пациенту. Для того чтобы уменьшить неприятные ощущения, ЛОР-врачи рекомендуют таким пациентам промывать нос концентрированным раствором соли. Это объясняется тем, что соленая вода:

  • Эффективно разжижает густое слизистое отделяемое. Способствует его лучшему выведению из носа.
  • Уменьшает отечность и чувство заложенности.
  • Дезинфицирует слизистые.
  • Нормализует микрофлору, способствует уничтожению патогенных бактериальных и грибковых микроорганизмов.
  • Ускоряет процесс заживления воспаленных слизистых оболочек.
  • Устраняет боль и першение в горле, облегчает глотание.

Вода с морской солью используется для лечения ЛОР-заболеваний у взрослых, детей и беременных женщин.

Применение

Есть различные способы терапии ЛОР-патологий с помощью соли, рассмотрим их более подробно.

Промывания

Промывания соленой водой при насморке можно выполнять с помощью различных методов:

  1. Грудничкам и маленьким детям солевой раствор капают в нос используя для этого пипетку. После этого нужно воспользоваться соплеотсосом и очистить слизистую при помощи турундочки, выполненной из ваты.
  2. Детям постарше и взрослым нос очищают с помощью шприца без иглы или спринцовки. Во время выполнения процедуры нужно наклониться над раковиной, повернуть голову немного в сторону и медленно впрыскивать раствор в каждую ноздрю по очереди. Жидкость пройдет через пазухи и носовые ходы, а выйдет из другой ноздри или же через рот.
  3. Для выполнения процедуры также подойдет Нети пот – специальное устройство, по форме напоминающее небольшой чайник. Перед началом использования его нужно полностью заполнить теплой водой с солью. Голову следует наклонить в левую сторону, вставить носик чайника в правую ноздрю и начать медленно лить воду. Вдыхать воздух во время процедуры следует через рот в комфортном темпе. При промывании вода будет вытекать из левой ноздри.

После завершения процедуры нужно тщательно высморкаться, чтобы избавиться от остатков воды и соплей. Чтобы очистить одну ноздрю, в среднем потребуется 0,5 стакана жидкости.

Полоскания

Соль морская также применяется для полоскания при фарингитах и ангине. При этом состав раствора аналогичен тому, что применяется интраназально:  1 ч. л. кристаллов соли на 1 стакан воды.

Если будете готовить раствор дома, важно помнить, что необходимо использовать только очищенную и кипяченую воду. В сырой воде могут содержаться патогенные микроорганизмы, представляющие особую опасность больному с простудой.

Если качество воды вызывает сомнения или процедуру промывания нужно провести человеку с ослабленным иммунитетом, чтобы избавиться от насморка лучше использовать стерильные аптечные солевые растворы.

Рецепты

В аптеках представлено множество готовых спреев и капель, содержащих морскую соль. Можно ли сделать лекарство от насморка и других проявлений простуды самостоятельно.

Приведем несколько эффективных рецептов:

  1. Классический солевой раствор можно приготовить, растворив 1/2 ч. л. морской соли в 1 стакане теплой воды. Чтобы усилить целебный эффект, вместо воды можно взять отвары лекарственных трав – ромашки, зверобоя, шалфея. Также можно взять обычную соль (поваренную) с добавлением в нее 1–2 капель йода, но для лучшего эффекта следует отдать предпочтение морской.
  2. Для профилактики простудных заболеваний в период эпидемий нужно промывать нос слабым солевым раствором каждый раз по возвращении из людных мест или с улицы. Для приготовления профилактического раствора необходимо растворить 1 ч. л. морской соли в одном литре воды. Солевым раствором промыть нос и прополоскать горло, чтобы избавиться от вирусов. Хранить лечебную воду следует не более 1 дня в чистой посуде.
  3. Полоскания горла содово-солевым раствором. Чтобы его сделать нужно в стакане кипяченой воды растворить по 1 ч. л. морской соли и пищевой соды. Полученным средством нужно полоскать горло 3–5 раз в сутки не менее 3 дней. Данное средство подходит также для полоскания полости рта при стоматите, воспалении десен.
  4. Хороший эффект при ларингите оказывает средство, приготовленное из 1 стакана воды с 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды и взбитым яичным белком. Этот домашний препарат успокаивает раздраженные слизистые, уменьшает осиплость голоса.
  5. При рините можно закапывать в нос раствор, приготовленный из сока 1/2 спелого лимона, 1 ч. л. соли и 100 мл теплой воды.
  6. При воспалении придаточных пазух носа используют морскую соль для прогревания. Предварительно ее подогревают на сковороде, затем заворачивают в натуральную ткань и прикладывают к носу.
  7. При воспалениях ЛОР-органов, сопровождающихся затяжным кашлем, можно использовать солевые ингаляции с помощью небулайзера. Для приготовления целебного раствора нужно растворить 2 ст. л. морской соли в 1 литре воды. Если ингалятора нет, можно закипятить воду с солью и подышать солевыми парами, наклонившись над емкостью и накрывшись полотенцем.
  8. При частых ринитах, фарингитах и гриппе можно принимать ванны с солью. На 4 литра чистой воды нужно взять 5 ложек высушенных листьев череды, лаврового листа, кассии и варить в течение 15 минут. В готовый отвар необходимо добавить 1 стакан морской соли и вылить в ванную с температурой воды 37 °С. Для укрепления иммунитета и улучшения состояния, процедуру проводят не менее 10 раз через день по 15 минут.

Морская соль и соль – универсальные вещества, полностью безопасные и не имеющие противопоказаний к применению.

Но, несмотря на все целебные свойства этих натуральных средств, перед их применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник: http://elaxsir.ru/lekarstva/drugie-lekarstva/sol-morskaya-chto-lechit.html

Полезные свойства морской соли

Лечение морской солью имеет такую же древнюю историю, как и лечение морской водой. Еще в древности использовали свойства морской соли, способствующие:

  • Улучшению кровообращения и эластичности кожи и тканей;
  • Ускорению межтканевых обменных процессов;
  • Снижению спазмов, боли и воспаления;
  • Регенерации клеток кожи;
  • Снижению уровня стресса.

Наружное применение морской соли способствует улучшению кровообращения и увеличивает активность всех обменных процессов.

Морская соль является основой многих процедур в бальнеотерапии (лечении минеральными водами). Оказывая действие на вегетативную нервную систему, она излечивает стрессы, избавляет от спазмов и стимулирует шишковидную железу.

Насчитывает не один десяток болезней, которые при регулярном проведении процедур можно вылечить с помощью морской соли. Среди них:

  • Артрозы и артриты;
  • Отеки;
  • Гайморит и отит;
  • Радикулит;
  • Гипертония;
  • Мастопатия;
  • Нарушение кровообращения;
  • Грибки;
  • Пародонтоз;
  • Ревматизм;
  • Запор и диарея;
  • Конъюнктивит.

Состав морской соли

В отличие от рафинированной столовой соли, в морской соли содержится свыше 80 необходимых для здоровья микроэлементов в биодоступной форме, среди которых:

  • Натрий и калий, участвующие в регулировании питания и очистки клеток;
  • Кальций, играющий важную роль в предупреждении инфекций и заживлении ран, а также в формировании клеточных оболочек;
  • Магний, необходимый для расслабления мышц и предотвращения старения;
  • Марганец, участвующий в укреплении иммунной системы и формировании костной ткани;
  • Медь, препятствующая развитию анемии;
  • Бром, благотворно действующий на нервную систему;
  • Селен, предотвращающий развитие онкологических заболеваний;
  • Йод, способствующий регулированию гормонального обмена;
  • Хлор, необходимый для образования плазмы крови и желудочного сока;
  • Железо и цинк, участвующие в процессе образования эритроцитов и формировании иммунитета;
  • Кремний, способствующий укреплению тканей и эластичности сосудов.

Состав морской соли во многом зависит от места ее добычи. Так, Мертвое море, расположенное в Израиле, имеет такую высокую концентрацию соли, что вода не дает возможности погрузиться в нее и выталкивает тело человека на поверхность без труда. Считается, что соль из Мертвого моря обладает выраженными лечебными свойствами, наиболее широко используемыми в косметологии.

Польза морской соли

Применение морской соли внутрь способствует лечению от многих заболеваний. Так, доказана польза морской соли для снижения артериального давления, что достигается сбалансированностью натрия. Кроме того, соль из моря эффективна как профилактика многих заболеваний сердца и способствует снижению уровня холестерина.

Благодаря богатому минеральному составу, пользу морской соли также отмечают:

  • Для «защелачивания» организма, что помогает предупредить развитие многих серьезных заболеваний организма;
  • При лечении различных кожных заболеваний;
  • Для укрепления иммунной системы;
  • Для снижения излишнего веса, активизации пищеварения и предотвращения накопления токсинов;
  • При лечении астмы (путем замедления выработки мокроты);
  • Для обеспечения правильного электролитного баланса в организме, что оказывает благотворное действие на нервную систему и клеточные функции;
  • Для нормализации сна;
  • Для поддержания надлежащего уровня сахара в крови;
  • При лечении различных типов депрессии, поскольку морская соль способствует выработке двух основных гормонов в организме (серотонина и мелатонина), которые помогают справиться со стрессом.

Применение морской соли

Морскую соль применяют как в кулинарии, так и для проведения лечебных процедур.

Считается полезным при приготовлении еды заменить поваренную соль морской или использовать смесь из них в соотношении 1:1, что поможет получать значительно больше полезных минералов.

Также существуют различные народные рецепты применения морской соли внутрь при лечении различных заболеваний. Так, если выпить стакан теплой воды с половиной чайной ложки морской соли перед сном, это способствует улучшению сна и увеличению его продолжительности. Кроме того, это помогает при насморке, возникающем как при гриппе, так и носящем аллергический характер.

Наружно морскую соль можно применять в виде ванн. Для этого в ванне необходимо растворить 1-2 килограмма натуральной морской соли и лежать в ней 15-20 минут. После этого следует обтереться полотенцем и лечь в постель.

[attention type=green]

Процедуры рекомендуется проводить через день. Общее количество ванн на курс – 10-15. Такие процедуры особенно эффективны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Они также способствуют выведению токсинов и снятию усталости.

[/attention]

Ванны с морской солью можно сочетать с различными ароматическими маслами.

https://www.youtube.com/watch?v=6qqfs2Y8XiM

Также наружно применять морскую соль можно в виде растираний, что является хорошей профилактикой простудных заболеваний, значительно улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Кроме того, растирания морской солью выравнивают цвет кожи, устраняют целлюлит, очищают кожу и придают ей эластичность и упругость.

Существуют различные рецепты применения морской соли для растирания. Согласно одному из них необходимо смешать стакан водки, пол-литра воды, 20 капель йода и 2 столовые ложки морской соли, после чего смоченной в растворе жесткой варежкой растереть все тело от конечностей по направлению к области сердца.

При заболеваниях легких, носоглотки и бронхов, а также при гайморите, ангине и простудах эффективно проводить ингаляции морской солью.

Для них следует вскипятить литр воды и добавить в него 2 столовые ложки морской соли. Ингаляцию проводят в течение 15 минут дважды в день, как правило, утром и вечером.

При заболеваниях бронхов рекомендуется делать вдох ртом, а выдыхать носом, а при насморке – наоборот.

Также морскую соль традиционно используют в косметологии. Она входит в состав многих масок, кремов, лосьонов и тоников. Косметика с морской солью способствует сужению пор, омоложению кожи и улучшению цвета лица.

с по теме статьи:

по теме

Морская соль лучшее, натуральное лекарство

Морская соль – применение в народной медицине

Дорогие друзья! Применение морской соли в народной медицине – вот о чем мы сегодня будем говорить.

Морская соль богата различными микроэлементами, которые необходимы для полноценного функционирования нашего организма. Добавляя ее в пищу, мы насыщаем наш организм полезными микроэлементами изнутри.

При разумном использовании в пище, мы предупреждаем развитие некоторых заболеваний. Но не только предупредить, но и лечить можно с ее помощью. Однако следует отметить, что одна морская соль не может избавить вас от проблем со здоровьем.

[attention type=yellow]

Она будет прекрасным дополнением к основному традиционному лечению или к народным методам лечения.

[/attention]
Медицинская энциклопедия
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: