“Кашель передается воздушно капельным путем”

Вольерный или питомниковый кашель у собак: симптомы и лечение инфекции респираторного характера

"Кашель передается воздушно капельным путем"

Те, у кого есть в доме собака, знают, как важен за ней хороший уход. Особенного внимания требует наблюдение за здоровьем своего питомца. Многие болезни очень опасны, требуют своевременной диагностики и лечения.

Кашель у собаки – признак наличия проблем, предупреждение того, что в организм попали вредоносные микроорганизмы.

Одним из самых опасных заболеваний для питомца респираторного характера является питомниковый (вольерный) кашель, которым он может заразиться при общении с другими собаками.

Чтобы инфекция не привела к тяжелым последствиям, при первых ее симптомах нужно обратиться к ветеринару и начать лечение.

Что такое питомниковый кашель у собак

Это распространенное заболевание, которое еще называют инфекционным трахеобронхитом, аденовирозом, собачьим гриппом.

Питомниковый кашель – комплекс смешанных инфекций, при котором на организм могут одновременно воздействовать несколько типов вирусов, включая бактерии.

Обычно сначала происходит заражение дыхательных путей вирусом, потом присоединяется вторичная бактериальная инфекция, вызывая целый комплекс симптомов респираторного заболевания.

[attention type=yellow]

Болезнь опасна своей контагиозностью, то есть способностью быстро распространяться среди живущих рядом животных (отсюда название «питомниковый»). Более восприимчивы к инфекции щенки, собаки со слабым иммунитетом.

[/attention]

Некоторые породы собак генетически склонны тяжело переносить болезнь (бульдоги, мопсы). Затяжной кашель нарушает общее состояние животного, может переходить в пневмонию, что очень опасно для жизни.

Поэтому нужно как можно быстрее обратиться к ветеринару, выяснить природу кашля и предпринять соответствующие меры по его устранению.

Причины и пути заражения

Трахеобронхит могут вызвать разные возбудители. Чаще всего это вирус парагриппа. Также болезнь могут спровоцировать:

  • аденовирусы 1 и 2 типа;
  • вирусы чумы, собачьего герпеса;
  • реовирусы;
  • микоплазмы;
  • Bronchiseptica;
  • Bordatella.

Распространяться патогенные организмы могут с различной скоростью. Обычно это 4-6 дней. У некоторых собак вырабатывается иммунитет к кашлю после воздействия вируса, они могут не заболеть. Не иммунизированные животные подвержены поражению бактерией Bordetella.

Часто сложно провести правильную терапию из-за совместимости возбудителей трахеобронхита с другими патогенными микроорганизмами, например со стафилококком.

Как выглядят глисты у собак и как избавить питомца от паразитов? Прочтите полезную информацию.

О правилах и особенностях содержания немецкого карликового шпица в жилище написано на этой странице.

Стимулировать возникновение питомникового кашля могут определенные факторы:

  • высокая плотность собак на небольшой площади;
  • стрессы;
  • неправильный уход;
  • отсутствие вакцинации;
  • наличие гельминтоза;
  • наследственные проблемы дыхательной системы (например, особенности строения трахеи).

На заметку! Питомниковый кашель передается воздушно-капельным путем от больного животного здоровому. Источником заражения могут стать остатки слюны носителя инфекции на полу. Заразиться можно на прогулке, на выставке, в вольере и других местах группового скопления собак. Распространяется инфекция, как правило, в замкнутых пространствах.

Симптоматика

Первые видимые признаки питомникового кашля могут появиться как через 3-6 дней после заражения, так и через 3-4 недели. То есть, инкубационный период может быть разным, в зависимости от состояния иммунной системы собаки, условий ее содержания.

В период инкубации возбудитель начинает активно размножаться, при этом симптомы болезни не проявляются.

Главным признаком трахеобронхита является кашель. Он может быть разной степени выраженности. Для кашля характерен сильный толчкообразный рефлекторный акт. На его фоне часто появляется рвота. Кашель похож на попытки избавиться от инородного тела в горле.

Кроме кашля возникают другие симптомы инфекции:

  • Покраснение слизистых оболочек носа, глаз.
  • Понижение активности – это должно насторожить, если до этого питомец был игривым и подвижным. Вялость и апатия – признак патологического процесса в организме.
  • Потеря аппетита – в процессе прогрессирования заболевания у животного пропадает интерес к еде. Но при этом может быть сильная жажда.
  • Повышение температуры говорит о борьбе иммунной системы с инфекцией. Она может держаться несколько дней.
  • Серозные выделения из носа и глаз.
  • Нарушение работы ЖКТ – на фоне размножения вирусов и бактерий пищеварительная система может плохо переваривать пищу. Может появиться понос со зловонным запахом.

Диагностика

Для питомникового кашля очень важно правильно определить возбудителя. От этого зависит эффективность назначения лечения.

Ветеринар может провести следующие мероприятия:

  • визуальный осмотр собаки;
  • взятие мазка из носа и горла;
  • клинический анализ крови и мочи;
  • УЗИ органов дыхания;
  • рентген.

Лечение

Как правило, инфекция, вызванная вирусом, должна пройти сама по себе без медикаментозного вмешательства, если иммунная система животного в порядке. Важно обеспечить благоприятные условия для ускорения выздоровления. Если симптоматика в течение 5 дней не ослабевает, придется обращаться к помощи лекарств.

Общие правила терапии

Учитывая заразность питомникового кашля, нужно, в первую очередь, изолировать больное животное от других. Нельзя выводить собаку на прогулку в период лечения.

Главное: обеспечить питомцу полный покой и правильный уход. Оградить ее от любой физической деятельности.

Для борьбы с инфекцией и ускорению выведения ее из организма нужно давать собаке как можно больше пить. Это должна быть теплая кипяченая вода. Разрешается добавлять немного меда, если на него нет аллергии. Нельзя насильно кормить питомца, если у него нет аппетита. Это может вызвать рвотный рефлекс.

Чтобы облегчить кашель, можно на несколько минут оставлять собаку в ванной и включить горячую воду, чтобы было много пара. Нужно следить, чтобы она случайно не обожглась.

Если состояние животного в течение нескольких дней не становится лучше, ветеринар назначает лекарства:

  • иммуномодуляторы и витамины;
  • противокашлевые средства;
  • антибиотики.

Иммуномодуляторы

Чтобы иммунной системе было легче справиться с вирусами, собаке дают средства, повышающие ее сопротивляемость. Можно использовать интерферон в ампулах, развести его в воде. Давать животному по 3 капли под язык каждые 3-4 часа.

Комплексное действие оказывает иммуномодулятор Полиоксидоний. Он оказывает антиоксидантное действие, выводит токсины. Но стоит такой препарат недешево.

Для укрепления иммунитета можно также использовать:

  • Иммунофан;
  • Афлубин;
  • Гамавит;
  • Эмицидин.

Витаминно-минеральные добавки для собаки:

  • IRISH CAL;
  • VITAMIN CAL;
  • Фармавит;
  • Омега;
  • Фитомины.

Лекарства от кашля

Если кашель такой сильный, что животное не может спать, необходимы средства, помогающие его облегчить и вывести скопившуюся мокроту. Краткосрочно можно давать собаке средства на основе буторфанола или гидрокодона. Можно дать детский Robitussin DM (1 ч. ложка на 10 кг веса).

Для выведения мокроты подойдут микстуры:

  • Пертусин;
  • Корень солодки;
  • Бромгексин.

Антибиотики

Если причина питомникового кашля исключительно вирус, то применение антибиотиков бесполезно. Но признаки вирусной и бактериальной инфекции часто отличить невозможно. Поэтому нужно сделать соскоб собаке на определение бактериальной микрофлоры.

При необходимости назначают цефалоспорины, тетрациклины, фторхинолоны. В случае назначения антибиотиков важно правильно их принимать. При пероральном приеме препараты почти не достигают бронхов.

Поэтому более целесообразно применять небулайзер для аэрозольной ингаляции, используя физраствор с антибактериальным средством.

В тяжелых случаях присоединения вторичной инфекции антибиотики вводят внутримышечно.

Дополнительные средства

Для снятия интоксикации организма с первых дней болезни рекомендуется давать собаке антигистамины (Супрастин). Для предотвращения обезвоживания отпаивать животное раствором Регидрона. Если возникли проблемы с ЖКТ, пища плохо переваривается, назначают ферменты (Панкреатин), пробиотики (Бифидобактерин).

Узнайте о том, как выбрать щенка вест хайленд уайт терьера и как правильно воспитать питомца.

[attention type=red]

Как избавиться от блох у собаки? Эффективные методы борьбы с паразитами собраны в этой статье.

[/attention]

На странице http://melkiesobaki.com/porody/dlinnosherstnye/kavaler-king-charlz-spaniel.html прочтите характеристику и описание породы собак кавалер кинг чарльз спаниель.

Вакцинация

Для того, чтобы сформировать у собаки иммунитет к инфекции, необходима вакцинация. Особенно она актуальна для животных, находящихся в зоне риска – щенки, собаки с ослабленным иммунитетом, плохим здоровьем. Максимальный эффект от вакцинации наблюдается через 4-5 дней после ее проведения.

Первую прививку делают интраназально. Потом еще две – подкожно. Последующие вакцинации должны проводиться каждый год для поддержания иммунной системы на необходимом уровне.

Чтобы снизить риски заражения собаки питомниковым кашлем, необходимо позаботиться о его профилактике. Избежать контакта с другими собаками вряд ли возможно. Поэтому лучше должное внимание уделить укреплению иммунитета.

Рекомендуется:

  • Избегать выставок и других массовых мероприятий в осенне-зимний период.
  • Не допускать контакта с зараженным животным.
  • Содержать место проживания питомца в чистоте и тепле, избегать сырости и сквозняков.
  • Правильно и сбалансировано кормить собаку.
  • Проводить регулярные курсы витаминотерапии по назначению ветеринара.
  • Своевременно устранять заболевания, ослабляющие иммунитет.

Питомниковый кашель – одна из распространенных и опасных инфекций, которая встречается у собак. Болезнь коварна тем, что может быть вызвана несколькими возбудителями одновременно, проявляется не сразу после заражения. Это затрудняет своевременную диагностику и лечение. При первых подозрительных симптомах и изменении поведения питомца нужно сразу обращаться к специалисту.

— рекомендации ветеринара о правилах лечения питомникового кашля у собак:

Источник: http://melkiesobaki.com/veterinariya/zabolevaniya/infekcionnye/pitomnikovyy-kashel.html

Кашель передается воздушно капельным путем

"Кашель передается воздушно капельным путем"

Существует много заболеваний, связанных с кашлем, но не все они заразны. Инфекционный характер носит кашель, содержащий вирусы и микробы. Ниже приведены болезни, при которых здорового ребенка лучше оградить от больного, чтобы тот не мог заражать остальных.

ОРЗ

Во время острого респираторного заболевания у ребенка появляется кашель, сопли, чиханье, возможно повышение температуры тела, озноб, понижение аппетита. Данное заболевание может быть как самостоятельным, так и стать причиной осложнения в виде:

  • гриппа;
  • РС-инфекции;
  • аденовирусной инфекции;
  • парагриппа.

При гриппе у человека наблюдается сухой кашель, который отдает в область груди. Также присоединяется: мигрень, температура тела может подниматься до отметки 40 градусов, мышечная боль, насморк.

Лечение состоит из:

  • постельного режима;
  • принятия лекарственных препаратов;
  • обильного питья;
  • свежего воздуха.

Заразиться гриппом может любой человек, но больше этому подвержены малыши и люди пожилого возраста. Кашляющего ребенка необходимо оградить от окружающих, чтобы здоровые дети от него не заразились. Объясняется это тем, что и в первом и во втором варианте иммунитет понижен (у совсем крох он еще полностью не сформировался, а у стариков уже упал).

Кашель при гриппе очень заразный. Передается воздушно-капельным путем, то есть если стоять рядом с человеком, болеющим гриппом, при том, что он обязательно кашлянет или чихнет, можно быстро подхватить данный вирус. Во время покашливания со рта больного вылетают миллионы микробрызг, которые садятся на слизистые здорового человека. Таким образом, происходит заражение воздушным путем.

В начале РС-инфекции возникает сухой кашель, который по истечении 3 дней переходит в мокрый, отхаркивающий и в таком виде он может сохраняться до двух недель. Общение с детьми необходимо исключить при РС-инфекции.

Симптоматика наблюдается в виде сухого кашля, повышения температуры тела до отметки 38 градусов, общего недомогания, иногда насморка. Лечение состоит из принятия противовирусных, откашливающих средств. Такой вид кашля заразный для здорового человека. Передается он также воздушно-капельным путем, а также при контактировании с больным человеком.

Возможен кашель, который дополняется другими симптомами:

  • жар;
  • озноб;
  • повышенная температура тела;
  • зеленая или мокрая слизь;
  • рвота

Он требует наблюдения доктора и изоляции от общества. Выпускать в детский сад или школу можно только после исчезновения всех симптомов.

Ветряная оспа

Самой заразной болезнью является ветряная оспа. Она требует обязательного карантина. В начале болезни возникает сильная усталость и жар, а через день выскакивают первые пятна. Также может возникнуть кашель и сохраняться на протяжении 3-5 дней. Через 3 дня после первых высыпаний, они превращаются в волдыри и лопаются, оставляя за собой некрасивые шрамы.

Заразным ребенок является первую неделю. Затем все симптомы утихают, волдыри лопаются, на их месте не появляются новые, проходит кашель, тогда ребенок свободно может посещать детские заведения.

Бронхит

Мучительный сухой кашель, повышенная температура тела, жар или озноб, общее недомогание являются признаками острого бронхита. Находящиеся вирусы в организме больного могут свободно передаться ребенку, стоящему рядом.

Не факт, что у ребенка, который подхватил микробы, будет именно бронхит. При сильном иммунитете он может перенести обычное ОРЗ.

Незаразный кашель

Так заразен ли остаточный кашель или нет? Бывает и так, что болезнь осталась позади, но кашель сохранился. В итоге ребенок остается еще на больничном листе, а вместе с ним и родители вместо работы сидят с малышом дома.

Сухой, нечастый кашель без температуры и каких-либо других дополнительных симптомов не свидетельствует о наличии заболевания. Такое явление называется остаточным кашлем.

Откашливание может продолжаться 1-2 недели, при этом не доставляя малышу неудобств.

Аллергический кашель

Ночной кашель, не беспокоящий малыша днем, может быть следствием аллергии. Таким образом организм реагирует на некоторые внешние раздражители. Кашель вследствие аллергии может проявляться и в дневное время при соприкосновении с аллергеном, это могут быть:

  • пыль;
  • шерсть домашних животных;
  • определенные запахи;
  • цветение;
  • лекарственные препараты;
  • некоторые продукты;
  • моющие средства.

Практически все люди думают, что аллергия совершенно безопасная. Но это не совсем так. Во время проявления аллергии у человека появляется раздражительность, быстрая утомляемость, а также снижение иммунитета.

Часто у детей после прошедшего заболевания, поражающего дыхательные пути, проявляется кашель после бега или находясь в положении лежа. Такой синдром называется остаточный кашель. Это связано с большим количеством накопившейся слизи в носоглотке, такой кашель вовсе не заразен.

Так устроена детская физиология, что на время болезни миндалины, аденоиды и лимфатические узлы увеличиваются в размерах и не сразу после излечения становятся прежними. Для этого им нужно большое количество времени. Поэтому услышав покашливание от постороннего ребенка, можно относиться спокойно.

[attention type=green]

Исключением является приступообразный сухой кашель, кашель с рвотными позывами и с обильным выделением слизи.

[/attention]

Если в детский сад ходит кашляющий ребенок, но он находится под наблюдением лечащего врача, значит он здоров. Доктор никогда не отпустит в детский коллектив зараженных детей. Ребенок может сильно кашлять при хронических либо генетических не заразных заболеваниях.

Где можно заразиться кашлем

Наиболее заразными считаются те люди, у которых болезнь только начинает прогрессировать. Таких людей можно найти:

  • в общественном транспорте;
  • на работе;
  • в супермаркете;
  • в детском саду;
  • в школе.

Стоит больному взрослому или ребенку кашлянуть, как тут же инфекция распространиться по воздуху, заражая окружающих. Сидя возле открытой форточки, невозможно заразиться кашлем. Вирусы никак не залетят в открытую форточку. Хотя врачи убеждают в том, что переохладившись у окна, можно заболеть даже гриппом.

Самый главный источник болезни — это непосредственно сам зараженный человек. Когда больной чихает или кашляет, с его рта вылетают микробы, которые садятся на слизистые здорового, а также на предметы быта, находящиеся на небольшом расстоянии. Если на дверных ручках автобуса, метро, трамвая уже имеются микробы, достаточно взяться за них голыми руками и потереть глаза.

Сильное стрессовое перенапряжение влияет на состояние организма. Следовательно, чем больше человек нервничает, тем выше шанс впустить в себя инфекцию.

Так получается, что дети болеют простудными заболеваниями чаще, чем пожилые люди. У стариков болезнь наступает редко в связи с тем, что с каждой последующей болезнью вырабатываются антитела, что способствует устойчивость к бактериям.

В общественном транспорте легко заразиться кашлем, постояв спиной к носителю микробов. Хотя легче всего это сделать дома, например, от ребенка к маме или папе и наоборот.

Источник: bolezni.com

Заразен ли заболевший человек для окружающих

Да! Если этиология заболевания относится к первой или второй из перечисленных выше причин. Нет, если причина воспаления – аллергическая реакция организма.

Источник: https://delhimodi.com/kashel/kashel-peredaetsya-vozdushno-kapelnym-putem.html

Можно ли заразиться кашлем от кашляющего человека

"Кашель передается воздушно капельным путем"

Часто на площадке или в детском саду мы видим кашляющих детей. Почему в большинстве случаев они не так опасны, как мы себе представляем?

Кашель — это защитно-приспособительный рефлекс, позволяющий человеку очищать дыхательные пути от раздражителей (например мокроты, отделяемого носоглотки и др) и инородных тел (пыль, кусочки пищи и др.).

Чаще всего у детей кашель возникает во время ОРВИ и может сохраняться довольно длительно после, но помимо ОРВИ кашель может являться симптомом аллергической реакции, хронических врожденных или приобретенных заболеваний верхних дыхательных путей, как проявление гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, быть симптом заболевания ЛОР-органов, сердца или неврологических проблем.

Рассмотрим наиболее частые ОРВИ, характерные для осенне-зимнего периода.

1- Грипп (Выделение вируса гриппа практически прекращается через 5—10 дней после начала болезни, а максимальное содержание его определялось на 2-е сутки после начала заболевания)

2- Парагрипп (Выделение вирусов максимально в последний день инкубационного периода и 1-3 дня острой инфекции)

3- Аденовирусная инфекция (Часто дает осложения, вызванные присоединеием микробной инфекции. Выделение аденовирусов длится в среднем 7-12 дней и прекращается, как правило еще до окончания болезни)

4- Риновирусная инфекция (Выделение риновирусов длится не более 5- 7 дней)

5- РС-вирусная инфекция (Продолжительность выделения вируса не превышает длительности клинических проявлений. Как правило это от 3 до 6 дней)

6- Реовирусная инфекция (В верхних дыхательных путях возбудитель сохраняется 7-10 дней, в кишечнике может до 4-5 нед)

Все эти инфекции объединяет одно — поражение дыхательных путей.

Источником инфекции является больной человек и человек, в последний день инкубационного периода (как правило). Поскольку все ОРВИ затрагивают дыхательную систему, то механизм передачи инфекции преимущественно воздушно–капельный и воздушно–пылевой, но, для риновирусной и аденовирусной инфекций, также возможен контактный путь передачи – через воду и предметы обихода.

Возбудители ОРВИ распространяются при разговоре, кашле, чихании. Макси­мальное количество возбудителя содержится в крупнокапельной фазе аэрозоля, который выделяют больной или носитель в радиусе 2-3 метра.

[attention type=yellow]

При подсыхании осевших капель большое количество возбудителей гибнет, но, тем не менее, значительная часть сохраняется и может вторично попадать в воздушное пространство помещения и инфицировать окружающих.

[/attention]

Длитель­ность выживания возбудителей во внешней среде с сохранением вирулентных свойств зависит от условий среды и для большинства возбудителей ОРВИ, в том числе и для вирусов гриппа, варьирует от нескольких часов до 7–12 дней.

Поэтому в условиях детских организованных коллективов (детский сад, школы. кружки и развивающие секции, спортивные учреждения, музыкальные школы и др) заразиться ОРВИ можно прежде всего в помещении и от детей, за сутки до старта их заболевания.

Здравомыслящая мама не поведет в детский сад ребенка с лихорадкой, поэтому как правило дети, хоть и подкашливающие, но появляющиеся в детском саду через неделю после заболевания безопасны для окружающих.

Гораздо больше возможности у вас заболеть, когда вы едете в лифте (плохо вентилируемое, замкнутое пространство) или контактируете с ручками двери, кнопками домофона/лифта/рабочего телефона. Через неделю от начала заболевания, если нет клинических проявлений, ребенок в большинстве случаев не заразен.

Тем более, что каждый раз идентифицировать возбудителя ОРВИ на практике не представляется возможным (вряд ли вы будете каждый раз сдавать лабораторные анализы направленные на идентификацию вируса). Да и изолировать от общества чихающих-кашляющих все равно не получится, если только не выходить никогда из стерильной комнаты.

Ваша задача научить ребенка правильно кашлять (см. изображение)

Чем же, как правило, обусловлен кашель, остающийся (иногда довольно долго) у детей ясельного и дошкольного возраста?

Как правило, такой кашель связан с секретом (слизью), образующимся в верхних дыхательных путях (аденоидная ткань, задняя стенка глотки, миндалины, трахея).

Если после перенесенного ОРВИ кашель у ребенка возникает после физической нагрузки или в горизонтальном положении (во время или после сна), скорей всего он связан с избытком слизи, стекающей из полости носоглотки и не является контагиозным для других детей. Учитывая физиологические особенности, у малышей лимфоидная ткань (аденоиды, миндалины, задняя стенка глотки) быстро увеличиваются в период ОРВИ и длительно восстанавливается после заболевания.

[attention type=red]

Поэтому относитесь относительно спокойно к подкашливающему ребенку, исключая случаи длительного надсадного кашля, сухого кашля со рвотой, кашля с большим количеством мокроты.

[/attention]

Также хочу обратить внимание, что если в группу с вашим ребенком ходит малыш, который кашляет ЧАСТО или ПОСТОЯННО и ребенок находится под наблюдением доктора, который разрешил посещать детский садик, не накручивайте себя и остальных родителей.

Доктор никогда не даст одобрение на посещение детского дошкольного учреждения заразному ребенку (особенно с отрицательными пробами на туберкулез).

Возможно у этого малыша хроническое или генетическое заболевание, когда кашель является одной из его составляющих и вовсе не представляет опасности для окружающих.

Я работаю с детьми с муковисцидозом (МВ) и, к сожалению, абсолютное не понимание другими мамами природы кашля у больных МВ, делает малышей изгоями, а родители других детей, выплескивают кучу негатива на маму, которая и так много «лестных» слов слышит в свой адрес.

Будьте терпимее, тактичнее и уважайте прежде всего себя в диалоге.

Не надо кричать на маму кашляющего ребенка: «Сидите дома со своим больным ребенком!» Попробуйте уточнить: «Ваш малыш здоров? Кашель-его особенность?» Поскольку кашель- это симптом, сопутствующий многим НЕинфекционным заболеваниям в том числе.

Читать еще:  Нафазолин торговое название

Всем добра и здоровья!

Про основные правила профилактики инфекций вы можете прочитать перейдя по ссылке https://cfdoctor.ru/?p=37

Виктория Никонова

Врач — педиатр, кандидат медицинских наук, медицинский директор Детской многопрофильной клиники «Kids», старший научный сотрудник Медико-генетического научного центра РАМН.

На приеме у врача, не выходя из дома!

  • Аллергия (14)
  • Вакцинация (8)
  • Все, что Вы хотели знать об иммунитете (19)
  • Девочки и мальчики (7)
  • Детские зубы (3)
  • Детское питание (20)
  • Если малыш заболел (24)
  • Муковисцидоз (13)
  • Новорожденный ребенок.

    Все об уходе, гигиене, питании (17)

  • Новости для мам и пап (33)
  • Новости педиатрии (40)
  • О детском здоровье (27)
  • Первая помощь (9)
  • Правила здоровья (7)
  • Путешествия с ребенком (4)
  • Советы ортопеда (1)
  • Советы офтальмолога (1)

Детская клиника KIDS

ИНГАЛЯТОРЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОРВИ ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ ОТ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ НА ОТДЫХЕ?

РАПСОВОЕ МАСЛО — ЭТО «СЕВЕРНОЕ ОЛИВКОВОЕ» МАСЛО!

«Я не заразный, это простуда!» Опасный миф, с которого начинаются эпидемии

Мы привыкли много говорить о гриппе, опасаться его, делать прививки. При этом забывая, что есть больше 300 разновидностей других вирусов, провоцирующих инфекционные заболевания, те самые ОРВИ, которые пишут в диагнозе.

Тонзиллиты, фарингиты, ларнигиты и прочие -иты, которые портят нам жизнь, здоровье и нервы. И каждый из этих вирусов точно так же заразен, как грипп, и переносится по воздуху капельным путем.

Почему же многие из нас убеждены, что «банальная простуда» не заразна? Вместе с экспертом программы «Культура здоровья», врачом-терапевтом, к.м.н., Татьяной Крухмалевой разбираем самые популярные опасные мифы.

[attention type=green]

1. «Я не чихаю, значит, никого не заражу»

[/attention]

Любая респираторная инфекция в первые 2-3 дня очень заразна. При этом ни насморка, ни кашля, ни чихания, ни даже температуры может не быть. В среднем заразность при любой инфекции сохраняется 7 дней.

Поэтому при любом недомогании — головной боли, першении в горле — переходите на домашний режим работы. Если начальство не позволяет остаться дома, обращайтесь к врачу. Постарайтесь в эти дни уменьшить физические нагрузки, чаще проветривать квартиру, делать влажную уборку. Если нет высокой температуры, постельный режим объявлять не обязательно.

2. «Это обычный кашель»

Чаще всего, кашель как раз симптом вирусной или бактериальной инфекции, а стало быть, вы заразны. Кашель – ответная реакция организма на попадание инфекции сначала в верхние, а затем и нижние дыхательные пути.

При кашле всегда прикрывайте рот носовым платком, лучше одноразовым, который можно выбросить после пары использований (на обычном хлопчатобумажном платке вирусы могут сохраняться несколько часов). Старайтесь не подходить к собеседнику ближе, чем на один метр.

Обязательно пользуйтесь увлажнителем: хорошо увлажненные слизистые помогают в борьбе с инфекцией. Проветривайте квартиру и по утрам делайте 20-минутную зарядку с гантелями, чтобы усилить вентиляцию легких, улучшить кровоток, наполнить легкие кислородом.

3. «Раз температуры нет, то остальное — мелочи»

Да, большинство ОРВИ проходят без температуры, максимум может подняться до 37,5. При этом ни боли в мышцах, ни головной боли нет и в помине.

Поэтому мы считаем насморк и першение в горле мелочами жизни, которые легко можно перенести на ногах и без лекарств.

На самом деле даже врачи признают, что легкие проявления болезни, действительно, можно купировать обычными безрецептурными, симптоматическими препаратами. Особенно, если симптомы вам уже знакомы.

Но совсем обойтись без лекарств и домашнего режима работы все же нельзя. Ведь только дома можно (и нужно!) полоскать горло каждые 1,5-2 часа, промывать нос или закапывать морскую воду каждый час. А еще сварить морс, заварить травяной чай и пить его вприкуску с медом.

Согласитесь, иногда болезнь — это просто время остановиться. Поэтому не насилуйте свой организм и не заражайте коллег. Оставайтесь дома и пролечите инфекцию, ведь если запустить ее, то через две-три недели может накрыть осложнение — от отита до менингита. А вот это уже куда серьезнее.

КСТАТИ

5 полезных привычек, которые помогут не заболеть

1. Моем руки, дезинфицируем рабочее место и телефон.

[attention type=yellow]

Именно через руки, когда мы беремся за поручни, ручки, здороваемся, передается 80% инфекционных заболеваний. Ведь на нашей коже одновременно могут находиться до 3 000 различных бактерий. Поэтому тщательно моем руки после каждого посещения общественных мест — совет, который уже навяз в зубах, но лучше надоедим вам мы, а не болезни.

[/attention]

Заведите привычку каждый понедельник протирать клавиатуру, мышку, рабочий стол дезинфицирующими антисептическими салфетками. Вы удивитесь, но часто на мышке может быть больше бактерий, чем на ручке общественного туалета!

А на крошечном телефоне в десятки раз больше, чем на ручках тележек в супермаркетах. Вы же хватаете свой телефон на улице по меньшей мере несколько раз. Поэтому телефон и планшет лучше обрабатывать каждый день.

2. Для ног — контрастный душ и удобная обувь.

В простудный сезон очень важно хорошее кровообращение. Раз в час обязательно вставайте со стула, пройдитесь хотя бы пять минут. По возможности сделайте пару приседаний. Переодевайте удобную обувь, лучше всего, чтобы на работе были две пары, чтобы переодевать в течение дня.

А по вечерам обязательно делайте контрастный душ на голени и ступни: чередуем горячую и холодную воду по 20-30 секунд, заканчивая холодной водой. Для расслабления и легкого массажа покатайте ступнями деревянный валик по полу.

3. Учимся правильно дышать.

Если вы дышите при ходьбе ртом, то вирусы, минуя «входные ворота», то есть слизистые носа, напрямую проникают в легкие. Важно следить за тем, чтобы рот был закрыт. Старайтесь дышать не грудной клеткой, а животом. Время от времени дышите циклами: глубокий вдох в 2-3 секунды и выдох на 3-4 секунды, затем – пауза 2-3 секунды. Такое дыхание улучшает кровообращение.

Читать еще:  Пиретическая температура

Облегчать носовое дыхание могут эфирные антисептические масла (бергамота, розмарина, апельсина, чайного дерева), если нанести их на платок и вдыхать в транспорте или на работе, а также перед сном.

4. Пейте теплый имбирный и липовый чай.

В холода пить хочется меньше, чем жарким летом, но тем не менее нельзя ограничивать количество жидкости — организму по-прежнему требуется не меньше 2 литров в день. Лучше, если это будет теплый бульон, травяной настой, зеленый чай с медом и лимоном, какао с корицей, морсы. А в кофе можно добавить согревающий имбирь.

5. Дома промываем нос.

После любой прогулки обязательно нужно смыть со слизистых любые «залетные» вирусы и бактерии. Поэтому, придя домой, не просто вымойте руки (см. пункт 1), но и умойте лицо, чтобы освободить ресницы от вредных частичек.

Лучше всего будет промыть нос физиологическим или соляным раствором. Но если вам не нравится эта процедура, просто закапайте соленую воду в нос (1 чайная ложка на литр теплой кипяченой воды).

Это поможет освободить слизистую носа от лишних частиц и бактерий.

Источник: https://bimimi.ru/kashel/mozhno-li-zarazitsya-kashlem-ot-kashlyayushhego-cheloveka.html

Медицинская энциклопедия
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: