“Общее переохлаждение организма”

Содержание
  1. Переохлаждение организма: симптомы, первая помощь и методы профилактики
  2. Что такое переохлаждение
  3. Причины и симптомы
  4. Степени гипотермии
  5. Легкая степень
  6. Средняя степень тяжести
  7. Тяжелая степень
  8. Особенности переохлаждения различных частей тела
  9. Переохлаждение детского организма
  10. Первая помощь
  11. Последствия и методы профилактики
  12. Заключение
  13. Переохлаждение (гипотермия): советы по оказанию первой помощи, причины и симптомы
  14. Симптомы
  15. Поведение в воде
  16. Лечение
  17. Определение и классификация
  18. Первая помощь при переохлаждении организма
  19. Первая помощь при переохлаждении
  20. Причины
  21. Переохлаждение организма – признаки, первая помощь, профилактика
  22. Что такое общее переохлаждение организма?
  23. Основные причины переохлаждения:
  24. Признаки переохлаждения
  25. Избегайте опасности! Правила профилактики переохлаждения
  26. Чем чревато переохлаждение организма? – МОГБУЗ Поликлиника № 2
  27. Причины и симптомы переохлаждения
  28. Стадии переохлаждения
  29. Особенности обморожения конкретных частей тела
  30. Оказание первой помощи при переохлаждении
  31. Возможные осложнения
  32. Болезни органов дыхательных путей
  33. Цистит
  34. Кожные проявления
  35. Проблемы с функционированием сердца и ЦНС
  36. Вывод
  37. Переохлаждение организма: симптомы и последствия
  38. Что происходит при переохлаждении организма?
  39. Переохлаждение организма симптомы
  40. Первая степень переохлаждения (легкая)
  41. Вторая степень переохлаждения (средняя)
  42. Третья степень переохлаждения (тяжелая)
  43. Как помочь пострадавшему от переохлаждения?

Переохлаждение организма: симптомы, первая помощь и методы профилактики

"Общее переохлаждение организма"

Долгожданная зимняя сказка иногда может омрачиться переохлаждением организма. Оно связано с длительным пребыванием на морозе или в условиях повышенной влажности и ветра. Зимой нередки случаи замерзания со смертельным исходом. Согласно статистике Минздрава России, ежегодно они составляют 13-15% от общего числа погибших в результате различных внешних воздействий.

Рост случаев переохлаждения начинается с октября—ноября — 6-10% от общего числа травм, достигает максимума в январе-феврале (16-24%), снижается в апреле до 8-10%, в мае до 1%.

Среди пострадавших мужчин в 4 раза больше, чем женщин, а наиболее уязвимая возрастная группа – от 42 до 50 лет, у детей и лиц преклонного возраста такие случаи редки.

За этими цифрами скрываются вполне определенные причины, о которых будет сказано ниже.

Общее охлаждение организма не проходит бесследно, оно имеет ряд осложнений. Их развитие в большой степени зависит от того, насколько грамотно оказана первая помощь пострадавшему при переохлаждении.

Что такое переохлаждение

Организм имеет автоматическую систему терморегуляции – поддержания постоянной температуры тела. В коже расположено множество холодовых рецепторов, которые при понижении ее температуры ниже 32°С посылают сигналы в соответствующие центры основания мозга. Оттуда идет защитная «команда» вегетативной нервной системе — расширяются сосуды, усиливается приток крови, ткани согреваются.

Однако этот механизм не безграничен. Когда кожная температура понижается до +12°С, рецепты блокируются, перестают «работать». В результате снижается кровообращение и все жизненные процессы в охлаждаемом участке, развивается его обморожение. Одновременно с этим происходит и общее переохлаждение организма — гипотермия, она зависит от того, как долго тело подвергалось воздействию холода.

[attention type=yellow]

В самом начале, когда защитный механизм посылает кровь к охлажденным участкам, от этого понижается общая температура тела. В дальнейшем, когда защитная реакция больше не срабатывает, на фоне уже имеющегося охлаждения наступает сужение сосудов, недостаточное снабжения кровью всех органов и тканей.

[/attention]

Итог – угасание всех жизненно важных функций, общее замерзание, которое при неоказании своевременной помощи имеет летальный исход.

Причины и симптомы

Та же упрямая статистика говорит о том, что подавляющее число подвергшихся общему переохлаждению (около 94%) – люди в состоянии алкогольного опьянения, из них 85% составляют мужчины трудоспособного возраста и 15% представительниц прекрасного пола, неравнодушных к спиртному. Играет роль сам алкоголь, который нарушает общее кровообращение, вопреки бытующему мнению, что он согревает. Кроме этого, когда человек лежит на снегу, он тает под действием тепла тела, одежда промокает, охлаждается — усиливается замерзание.

Второе место по причинам занимают люди с плохими бытовыми условиями, живущие без отопления, а также без определенного места жительства –  в подвалах, подъездах, на чердаках. Сюда же относятся и дети из неблагополучных семей, не имеющие надлежащего ухода и присмотра.

Факторами, создающими условия для гипотермии тела, являются:

  • сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз, нарушения давления крови, сердечная недостаточность);
  • детский и пожилой возраст, когда снижена терморегуляция;
  • эндокринные заболевания (диабет, снижение функции щитовидной железы);
  • тесная одежда и обувь;
  • пониженное питание, гиповитаминоз;
  • общее ослабление организма;
  • курение (никотин суживает сосуды).

Переохладиться можно и при плюсовой температуре, если высокая влажность и ветер.

Также более подвержены холоду слишком тепло одетые и вспотевшие на улице дети.

Чтобы вовремя распознать переохлаждение, нужно знать его признаки:

  • изменение цвета кожи – побледнение с синюшными пятнами;
  • холодные на ощупь руки, лицо, ноги;
  • общая слабость, вялость, заторможенность, замедление речи;
  • чувство озноба, дрожь в теле;
  • замедленный пульс, сниженное давление;
  • сниженная температура тела (меньше 36°).

Наряду с этим могут быть признаки местного характера, указывающие на обморожение части тела: боль в ноге или руке, бледность и наличие синяков, пузырей на коже.

Степени гипотермии

В зависимости от тяжести и глубины нарушений, выделяют 3 степени общего охлаждения:

  • легкую;
  • средней тяжести;
  • тяжелую.

Легкая степень

Развивается, когда температура тела снижается до 34-32°. Кожные покровы бледные, с синюшным оттенком, на конечностях появляется «гусиная кожа», возможны син7ие пятна на коже и пузыри. Отмечается вялость, апатия, замедление пульса до 60 ударов в минуту.

Средняя степень тяжести

Показания градусника снижаются от 32 до 29°, появляется сильная сонливость, заторможенность, безучастность. Кожа холодная на ощупь, приобретает мраморный рисунок, состоящий из белых и синюшных пятен. На открытых участках зоны обморожения. Частота пульса падает от 60 до 50 ударов в минуту, давление снижается до 90 мм рт. ст., дыхательные движения снижаются от 13 до 8 в минуту.

Тяжелая степень

Температура падает ниже 29°, сознание отсутствует, кожа синюшной окраски, пульс ниже 50 ударов в минуту, очень слабого наполнения, давление ниже 90 мм рт. ст.

, дыхания редкие, нерегулярные, поверхностные, по типу вздохов 4-6 раз в минуту. Отмечаются подергивания отдельных групп мышц или судороги общего характера.

 Наблюдаются тяжелые и распространенные обморожения тела вплоть до оледенения.

Особенности переохлаждения различных частей тела

При воздействии низкой температуры всегда страдают наиболее уязвимые участки тела: лицо, кисти и стопы, суставы конечностей. Это объясняется их наименьшей защищенностью от холода и худшим кровообращением.

Кожа лица, несмотря на обилие кровеносных сосудов, повреждается из-за открытости, прямого воздействия мороза и ветра. К тому же она наиболее тонкая, слабо выражен жировой слой.

В наибольшей степени страдают уши, нос, губы, меньше — подбородок и щеки. Вначале появляется покраснение, которое сменяется бледностью с синюшными пятнами, при согревании образуются пузыри.

При более глубоком поражении возникают черные участки некроза.

Для пальцев кистей характерна резкая бледность кожи, появление пузырей, в тяжелых случаях синюшная окраска с участками некроза. Аналогичные изменения происходят на стопах. Возникают резкие боли, теряется чувствительность в поврежденных участках.

При воздействии холода страдают и суставы – тазобедренный, коленный, голеностопный. Понижение температуры приводит к нарушению кровообращения суставных тканей. В наибольшей степени страдает хрящ. Сначала развиваются явления артрита – воспаления сустава, а позже явления артроза. Появляются боли, хруст в колене, ограничение движений.

Переохлаждение детского организма

Вина за переохлаждение детей всегда лежит на родителях или тех, кто за ними ухаживает.

Неправильно подобранная одежда, нарушение питания, слишком длительное пребывание на холоде и невнимательность к малышу – те факторы, которые могут стоить ему здоровья.

Состояние переохлаждения у детей наиболее опасно быстрым развитием осложнений – дыхательной системы, нарушения сердечного ритма, почечной патологией.

[attention type=red]

Симптоматика у детей, в принципе, мало чем отличается от взрослых, только все признаки развиваются гораздо быстрее, а первые проявления уже можно заметить на лице ребенка: синюшность носогубного треугольника, подбородка. Она связана со спазмом сосудов, нарушением кровообращения, кислородным голоданием.

[/attention]

У новорожденных часто бывает транзиторное (преходящее) переохлаждение. Оно проявляется сразу после родов, что видно по красновато-синюшной окраске тельца.

Причина – попадание младенца в новую среду обитания, где температура на 12-15° ниже, чем была у мамы в животе. Такое состояние считается нормой.

Ребенка сразу прикладывают к теплой маминой груди, а когда он начинает сосать, все явления проходят.

Известный педиатр Комаровский в своей книге «Справочник здравомыслящих родителей» дает конкретные советы по предупреждению охлаждения ребенка, оказанию 1-й помощи, и настоятельно рекомендует в любом случае обращаться за помощью к детскому врачу. В книге много советов, как правильно одевать малыша по погоде, как осуществлять контроль за ним на улице, как проводить закаливание детского организма, повышать его устойчивость к внешним факторам.

Первая помощь

При оказании первой помощи важно не допустить ошибок, строго соблюдая установленный алгоритм действий.

  1. Первое, что нужно сделать при любом переохлаждении – прекратить воздействие холода. Для этого пострадавшего нужно доставить в теплое помещение, снять замерзшую одежду и обувь.
  2. Отогревание – необходимая срочная мера, но его нужно делать естественным путем, в отапливаемом помещении. Нужно сменить одежду на мягкую и теплую, уложить, укрыть одеялом. Если есть возможность, организовать теплую (не горячую!) ванну с температурой воды для ребенка 36-37°, для взрослого 37-38°, в течение 15-20 минут. После ванны – сухая теплая одежда, постель, одеяло.
  3. Дать теплое питье: ребенку – молоко, чай, взрослому – чай, кофе и немного алкоголя (50 мл крепкого напитка или 100 мл вина), если его общее состояние удовлетворительное.
  4. Если на коже нет признаков обморожения, повреждений, можно сделать легкий массаж тела – поглаживание, легкое разминание тканей. Нельзя применять при этом каких-либо жиров, спиртовых настоек или раздражающих мазей.
  5. Ребенку обязательно вызвать врача или неотложку, взрослому – в зависимости от степени охлаждения и состояния.

Недопустимо использовать горячую воду, грелку, обогреватель, камин, это может усилить степень повреждения. Сосуды должны расшириться самостоятельно, постепенно. Из тех же соображений нельзя растирать кожу, заставлять замерзшего подвигаться, поприседать, это увеличит нагрузку на сердце и ухудшит его состояние.

Дальнейшее лечение назначает врач, в тяжелых случаях оно проводится в стационаре, а в легких можно лечить в домашних условиях.

Последствия и методы профилактики

Только лишь легкая степень общего переохлаждения организма может пройти бесследно, да и то не всегда. Изменения в органах и тканях, связанные с нарушением кровообращения и снижением защитных свойств, могут привести к таким последствиям:

  • развитию пневмонии, отита — чаще у детей;
  • воспалению суставов, обострению хронического полиартрита;
  • развитию лимфаденита – воспалению и гиперплазии лимфоузлов;
  • вегетососудистой дистонии;
  • воспалению мочевой системы (пиелонефриту, циститу);
  • повышенной чувствительности к холоду.

В тяжелых случаях могут развиться опасные осложнения: острая сердечная, легочная и почечная недостаточность, от которых пострадавший может умереть.

Предупредить переохлаждение гораздо легче, чем устранить последствия, его профилактика складывается из таких правил:

  • избегать длительного пребывания на холоде;
  • правильно по сезону подбирать одежду, обувь, она не должна быть тесной;
  • не надевать металлических украшений (браслетов, колец, сережек);
  • не выходить на холод, не приняв пищу;
  • перед выходом на улицу смазывать кожу защитным жирным кремом;
  • исключить употребление алкоголя, курение;
  • заниматься зарядкой, спортом, закаливанием организма.

Заключение

Правильная тактика при оказании первой помощи пострадавшему от переохлаждения во многом решает его исход. В любом случае обращение к врачу необходимо. А чтобы холодный период года прошел без осложнений, гораздо надежнее профилактические меры.

Симптомы переохлаждения. Как не допустить это состояние и как помочь в случае возникновения гипотермии

Источник: https://TravmoVed.com/termicheskie/pereohlazhdenie/

Переохлаждение (гипотермия): советы по оказанию первой помощи, причины и симптомы

"Общее переохлаждение организма"
Переохлаждение в воде происходит гораздо быстрее, чем на суше под влиянием ветра и мороза. Этому способствует высокая теплоёмкость и теплопроводность водной среды (показатели превышают таковые для воздуха в 4 и 27 раз соответственно).

Организм человека способен функционировать в различных условиях – даже если они становятся критическими. Обладая определённым резервом, он будет поддерживать гомеостаз до полного истощения всех компенсаторных возможностей.

Способность к производству и сохранению тепла под влиянием низкой температуры в водоёме определяется:

  • наличием многослойной одежды;
  • наличием подкожного жира;
  • уровнем двигательной активности;
  • быстрым течением.

Значение имеет также температура воды. Переохлаждение за счёт избыточной теплоотдачи в водной среде может произойти как в холодное время года, так и летом. Угроза развития гипотермии возникает уже при значениях температуры около 26 °C. В пасмурный день человек замерзает даже в более тёплой воде (около 30 °C) – разница состоит в том, что период компенсации длится дольше.

Вероятность переохлаждения чрезвычайно высока при температуре воды 15 °C и ниже; человек, оказавшийся в воде нулевой температуры, замерзает за 15 минут, при 5 °C – за полчаса.

Гораздо быстрее теряется тепло с поверхности незащищённой кожи. Ошибочным является мнение о том, что при вынужденном прыжке в воду нужно совершать его обнажённым или одетым легко.

Наилучшей защитой в подобной ситуации является гидрокостюм, при его отсутствии – многослойная одежда, носки и, что немаловажно – перчатки, шапка, шарф.

Это необходимо для создания теплоизоляции, которая позволит дольше сохранить тепло и дождаться прибытия спасателей. Выяснены следующие факты, касающиеся охлаждения тела в водной среде:

  • теплопотери наиболее критичны при погружении в воду всего тела, включая голову;
  • если голова пострадавшего находится над водой, уровень теплоотдачи снижается приблизительно на 4%;
  • чем меньшая площадь тела контактирует с водой, тем медленнее происходит охлаждение.

Ледяная вода может провоцировать мгновенную смерть – это явление называют холодовым шоком, патогенез которого не до конца ясен. Внезапное погружение в воду с критически низкой температурой становится причиной нарушения сердечной деятельности, возникновения судорог.

Стоит учесть, что человек может погибнуть от гипотермии даже после успешного извлечения из воды – поэтому главным правилом спасения является скорость и слаженность действий спасателей.

Симптомы

Стадии гипотермии, разделяемые согласно степени тяжести холодового поражения, классифицируют следующим образом:

  1. Лёгкая.
  2. Умеренная.
  3. Тяжёлая.

Лёгкое переохлаждение проявляется:

  • нарушением мелкой моторики, дрожью;
  • чувством холода, усталости;
  • раздражительностью;
  • прерывистой речью;
  • побледнением кожи.

При умеренной гипотермии наблюдают вялость, апатию, угнетение двигательной активности. Возникает сильная, порой непреодолимая сонливость, исчезают признаки дрожи. Человек может почувствовать облегчение, обманчивое ощущение тепла. Он теряет способность к сосредоточению, принятию осмысленных решений, может совершать неадекватные действия.

Тяжёлая гипотермия характеризуется коматозным состоянием, окоченением мышц, похолоданием и побледнением кожи, развитием аритмии, судорог. Человек не может контролировать положение тела в воде, так как находится без сознания.

Важно помнить, что даже лёгкая степень гипотермии представляет опасность для жизни.

Поведение в воде

Выживание в воде зависит от множества факторов. Несмотря на все очевидные минусы, у низкой температуры есть один существенный плюс – она замедляет функциональные процессы и, соответственно, расход кислорода.

Именно поэтому у пострадавших от холодовой травмы есть шанс выжить тогда, когда это кажется почти невозможным. Разумеется, у организма ограничен «запас прочности», а повреждения, наносимые холодом, очень серьёзны.

Тем не менее нужно знать о правилах поведения в воде:

  1. Создание теплоизоляции. Надевается гидрокостюм или многослойная одежда. Подходящим способом является также контакт с телом другого человека или людей, если пострадавший находится в воде не в одиночестве.
  2. Выбор положения тела. Уменьшить потери тепловой энергии можно с помощью специальной позы: колени подтянуты к животу, руки сложены на груди.
  3. Отказ от активных движений. Опытный, хорошо подготовленный пловец способен до развития гипотермии преодолеть расстояние около 1,5 км (в условиях температуры воды 10 °C, штиля), неопытный человек – около 100 метров. Если не виден берег, который находится в пределах досягаемости, лучше не предпринимать попыток поиска, а сжаться в спасательном жилете и ожидать прибытия помощи.
  4. Удерживание головы над водой. Нужно стараться не погружаться в воду с головой – это значительно увеличивает потери тепла.

Лечение

Существует несколько основных правил оказания помощи пострадавшему от гипотермии:

  • извлечение из воды;
  • устранение влияния холода;
  • постепенное согревание.

Пострадавшего нужно перенести в сухое, тёплое помещение, снять мокрую одежду, взамен надеть сухую или обернуть тело одеялами. Согреться поможет горячий сладкий чай – поить можно только при наличии ясного сознания, отсутствия рвоты. Не стоит давать пострадавшему алкогольные напитки, резко погружать его в горячую воду.

Осторожное растирание допустимо только при лёгкой гипотермии.

Необходимо как можно скорее обеспечить оказание квалифицированной медицинской помощи. При отсутствии дыхания и сердцебиения необходимо проводить реанимационные мероприятия.

Источник: https://pakpred.ru/bolezni/pereohlazhdenie/v-vode.html

Определение и классификация

Профилактика представляет собой комплекс мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболеваний и устранение факторов риска. Существуют несколько уровней, на которых могут быть реализованы меры профилактики:

  • государственный;
  • коллективный;
  • семейный;
  • индивидуальный.

Медицинскую профилактику можно классифицировать также следующим образом:

  • индивидуальная;
  • групповая;
  • массовая.

Эффективность профилактики зависит от согласованности и правильности выполнения мероприятий на каждом уровне.

Первая помощь при переохлаждении организма

• Дрожь тела. • Мелкое дыхание. • Низкий уровень частоты сердечных сокращений. • Невнятность речи. • Путанность сознания. • Потеря ясности сознания.

• Изменение цвета покровов кожи у детей младшего возраста.

Больной обычно не осознает своего состояния потому, что симптомы часто начинаются постепенно. Кроме того, спутанное мышление может также привести к рискованному поведению.

Первая помощь при переохлаждении

Необходимые действия при переохлаждении включают:

• обратитесь за скорой помощью; • найдите укрытие, если человек найден на улице; • снимите промокшую верхнюю одежду; • начните согревать человека с центра тела, не с конечностей; • согревайте контактом с кожей или одеялом (желательно электрическим); • давайте пострадавшему тёплые напитки, но не алкоголь; • обращайтесь с пострадавшим бережно, старайтесь не делать ненужных движений, так как они могут вызвать опасные нерегулярные сердечные сокращения.

Заразна ли простуда от переохлаждения? В момент оказания первичных необходимых процедур при заболевании, признаки простуды не имеют влияния на человека, оказывающего помощь.

Причины

Гипотермия возникает в момент общего резкого переохлаждения организма. Влияние крайне холодного воздуха или воды является первопричиной охлаждения. Если человек не одет надлежащим образом или не может контролировать окружающие его условия, тогда даже незначительное повышение температуры воздуха могут производить такой же эффект.

Переохлаждение организма может быть вызвано:

— Неправильным выбором одежды для улицы. — Чрезмерным пребыванием на холоде. — Невозможностью избавиться от влажной одежды или перейти в сухую местность. — Незапланированным погружением в источник воды, как при аварии на лодке. — Нахождением в доме без отопления. — Чрезмерным использованием кондиционера.

Источник: https://medicprof.ru/simptomy/pereohlazhdeniya.html

Переохлаждение организма – признаки, первая помощь, профилактика

"Общее переохлаждение организма"

Длительное воздействие холода на человека может привести к нарушению функций жизнедеятельности, общему переохлаждению организма, при котором температура тела может понизиться до критических показателей. Что такое переохлаждение? Как правильно оказать первую помощь потерпевшему и как избежать подобных ситуаций? Именно на эти вопросы мы постараемся вам сегодня ответить.

статьи:

Что такое общее переохлаждение организма?

Некоторые полагают, что переохлаждение наступает, когда температура тела снижается до нуля. Однако такое мнение ошибочно. Переохлаждение – это когда температура тела понижается ниже физиологической нормы, то есть — ниже 340.

Медики такое явление называют гипотермией.
Чтобы в человеческом организме нормально происходили все процессы и функции (например, обмен веществ) внутренняя температура тела должна быть не ниже, чем 350.

Благодаря механизму терморегуляции, человеческое тело поддерживает свою температуру на постоянном уровне 36,5 -37,50С.

Однако при длительном воздействии холода данный биологический механизм может дать сбой, и человеческий организм будет не в состоянии восполнять потерянное тепло. Именно в такой момент и начинает понижаться внутренняя температура тела.

Основные причины переохлаждения:

  • Долгое пребывание на воздухе температурой ниже 100С в мокрой одежде;
  • Употребление холодной жидкости в больших количествах;
  • Купание в холодной воде, где тело теряет свое тепло в 25 раз быстрее, чем на воздухе;
  • Переливание холодной крови и ее компонентов в большом количестве;
  • Воздействие на человека холодных температур на протяжении длительного времени.

Общему переохлаждению организма больше всего подвержены маленькие дети, люди пожилого возраста, физически истощенные, обездвиженные, люди находящиеся без сознания. Еще больше усугубляет протекание болезни ветреная погода, высокая влажность воздуха, сырая одежда, переутомление, физические травмы, а также состояние наркотического и алкогольного опьянения.

Признаки переохлаждения

Общее переохлаждение организма имеет три стадии развития, у каждой из которых есть свои характерные признаки:

Легкая степень переохлаждения – температура тела понизилась до 32-340С, артериальное давление в пределах нормы. Могут развиться обмороженные участки кожи.
Основные симптомы:

  • Забывчивость;
  • Неловкость движения;
  • Нечеткая речь;
  • Дрожь;
  • Помутнение сознания;
  • Учащенный пульс;
  • Бледность кожи;
  • Апатия.

Переохлаждение тела средней степени характеризуется понижением температуры до 290С. Кроме этого наблюдается замедление пульса (до 50 ударов в минуту). Дыхание становится редким и поверхностным, артериальное давление снижается. Также могут появиться обморожения разных степеней тяжести.
Основные симптомы гипотермии средней степени:

  • Неподвижность (ступор);
  • Посинение кожи;
  • Дезориентация;
  • Слабый пульс;
  • Аритмия;
  • Потеря памяти;
  • Дрожь, вызванная сильным перенапряжением мышц;
  • Сонливость (спать в таком состояние категорически запрещается).

Тяжелая степень гипотермии – температура тела упала ниже 290С. Наблюдается замедление пульса (меньше 36-ти ударов в мин.), потеря сознания. Развиваются обмороженные участки тяжелой степени. Такое состояние угрожает жизни человека.
Тяжелая степень переохлаждения, симптомы:

  • Замедление пульса и дыхания;
  • Остановка сердца;
  • Рвота и тошнота;
  • Увеличение зрачков;
  • Судороги;
  • Снижение кровяного давления;
  • Прекращение нормальной работы мозга.

Избегайте опасности! Правила профилактики переохлаждения

  • Не стоит курить на морозе – никотин нарушает кровообращение;
  • Не нужно утолять жажду льдом, снегом или холодной водой;
  • Не злоупотребляйте спиртными напитками – в состоянии алкогольного опьянения довольно тяжело распознать первые признаки переохлаждения;
  • Если на улице мороз, не стоит гулять без шарфа, рукавиц и головного убора;
  • Перед выходом на холод открытые участки тела смазывайте специальным кремом;
  • В холодное время года носите свободную одежду. Помните одеваться нужно так, чтобы между слоями ткани была воздушная прослойка, которая прекрасно сохраняет тепло. Желательно, чтобы верхняя одежда не промокала;
  • Если вы ощущаете, что ваши конечности сильно замерзли, немедленно войдите в теплое помещение и согрейтесь;
  • Старайтесь не находится на ветру – его прямое воздействие способствует быстрому замерзанию;
  • Не носите в холодное время года тесную обувь;
  • Перед выходом на мороз нужно хорошо поесть, чтобы ваш организм обогатился энергией;
  • На морозе не стоит носить металлических украшений (сережки, цепочки, кольца);
  • Не гуляйте на улице с мокрыми волосами в холодное время года;
  • Вам предстоит продолжительная прогулка, тогда возьмите с собой термос с горячим чаем, сменные варежки и носки;
  • Если у вас сильно замерзли ноги, не стоит снимать с них обувь на улице. Если ваши конечности распухнут, вам не удастся снова обуться;
  • После прогулки по холоду убедитесь, что на вашем теле нет обморожений.

Источник: https://www.colady.ru/pereoxlazhdenie-organizma-priznaki-pervaya-pomoshh-profilaktika-pereoxlazhdeniya.html

Чем чревато переохлаждение организма? – МОГБУЗ Поликлиника № 2

"Общее переохлаждение организма"

08.02.2018 Отзывов: 0 Рыбицкая Марина

Переохлаждением принято считать состояние, при котором осуществление важнейших для жизнедеятельности организма функций происходит не в полном объеме. Данное явление – сильнейший стресс для внутренней системы.

При несвоевременном и неграмотном оказании медицинской помощи в такой ситуации появляется высокая вероятность развития осложнений. Уровень опасности напрямую зависит от степени гипотермии и других сопутствующих обстоятельств.

В особо сложных случаях возможен летальный исход.

Для того чтобы исключить вероятность развития такого рода событий, необходимо ознакомиться с информацией о том, какие бывают последствия переохлаждения и как обезопасить себя от этой проблемы.

Причины и симптомы переохлаждения

Организм здорового человека способен выдерживать различные физические нагрузки и с легкостью переносить нахождение в экстремальных погодных условиях.

При этом важно помнить – для каждого случая есть определенный предел.

Основной причиной переохлаждения считается длительное нахождение в холоде. В связи с этим данное явление встречается чаще всего в зимний период времени. Под воздействием низких температур организм ослабевает, затрудняется работа конечностей, разрушается иммунная система.

Помимо этого, слабость, появившаяся вследствие гипотермии, ощущается по следующим причинам:

  • повышенный уровень влажности воздуха;
  • принятие ванны, наполненной холодной водой;
  • питье очень холодной жидкости;
  • шоковое состояние;
  • несоответствие надетой одежды погодным условиям.

Последствия переохлаждения часто ощущают на себе люди, страдающие алкогольной зависимостью. Это объясняется тем, что спирт негативным образом влияет на температурную чувствительность организма. Особую опасность представляет собой употребление спиртных напитков на морозе. Зачастую человек просто засыпает на улице и замерзает.

Определить наличие проблемы можно по некоторым отличительным чертам ее проявления. Среди таковых нужно выделить следующие:

  • дрожь и судороги;
  • учащение пульса;
  • бледный оттенок кожных покровов;
  • затруднительное передвижение;
  • нарушение координации;
  • тошнота и рвота;
  • понижение артериального давления;
  • отечность;
  • сонливость;
  • снижение температуры тела.

Речь пострадавшего становится неразборчивой, в некоторых случаях он вовсе не может говорить. Оптимальной температурой тела считается 36,6 градуса. Меньший показатель свидетельствует о наличии проблемы. Начальная стадия гипотермии характеризуется появлением на теле мурашек, синеют уши, кисти рук, стопы и нос.

Стадии переохлаждения

Проблема с системой терморегуляции включает в себя несколько стадий. Каждая из них обладает отличительными характеристиками:

  1. Адинамическая. Данный этап считается легким обморожением. Человек в этом случае плохо разговаривает, его конечности приобретают синеватый оттенок. У него дрожат губы и подвижная часть челюсти. Движение становится затруднительным, но все еще возможным. Кожа бледнеет, температура тела понижается до отметки 32-34 градуса.
  2. Ступорозная. Характеризуется появлением сильной усталости и сонливости. Зачастую пострадавший не в силах передвигаться самостоятельно. Кожные покровы приобретают синюшный цвет. На ощупь тело холодное. Температура падает еще на несколько градусов. Понижается давление и уменьшается скорость дыхания. В случае отсутствия медицинской помощи возможен смертельный исход.
  3. Коматозная. Самая запущенная стадия гипотермии. Пострадавший теряет сознание, начинаются судороги. Отмечается отечность лица и рук. Сильно уменьшается показатель пульса. На данном этапе больному необходимо оказать самостоятельную доврачебную помощь. Важно вовремя вызвать скорую, потому как спасти человека с такой стадией переохлаждения можно только путем оперативной госпитализации.

Читайте статью — простуда шеи: лечение и профилактика

Особенности обморожения конкретных частей тела

Каждый участок человеческого тела своеобразно реагирует на воздействие окружающей среды. В некоторых ситуациях переохлаждение имеет локальный характер. В большинстве случаев от данной проблемы страдают руки, ноги и лицо.

Чаще всего гипотермия оказывает влияние на нижние конечности. Проблема такого рода появляется при промокании обуви. Следует учесть, что стопа – это участок тела, на котором практически отсутствует жировая прослойка.

Это приводит к тому, что замерзает она быстрее всего. Последствия переохлаждения при этом негативно отражаются на состоянии суставов и функционировании мочеполовой системы.

Помимо этого, мокрые ноги – главная причина простудных заболеваний.

Не менее часто люди обмораживают руки, в частности, пальцы. При обнаружении такой проблемы категорически нельзя растирать поврежденный участок тела. Следует укутать конечности в теплые вещи, и дождаться помощи квалифицированного специалиста.

При сильном ветре или других неприятных погодных условиях люди часто переохлаждают лица. При этом они ощущают легкие покалывания в области носа и щек. Для решения этой проблемы, как и в предыдущем случае, не рекомендуется использовать метод растирания.

Оказание первой помощи при переохлаждении

Частой причиной появления осложнений после переохлаждения является неправильное устранение этой проблемы. При обнаружении первичных признаков гипотермии необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. До посещения специалиста можно попытаться помочь человеку самостоятельно.

Для этого следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • перемещение пострадавшего в теплое помещение;
  • употребление теплых напитков – в идеале чая с лимоном;
  • наложение сухой стерильной повязки на обмороженную часть тела;
  • укутывание человека в одеяло.

Если человек теряет сознание или его дыхание становится затруднительным, необходимо провести реанимационные мероприятия.

Средняя и тяжелая стадия переохлаждения требует медикаментозного лечения. Важно учесть, что подбором препаратов должен заниматься только врач. Он может назначить уколы, которые следует ставить внутривенно. В большинстве случаев их действие направлено на нормализацию циркуляции крови и улучшение питания тканей.

Возможные осложнения

Последствия переохлаждения зависят от того, насколько быстро пострадавшему была оказана помощь. Помимо этого, учитывается стадия гипотермии.

На начальной стадии человек может столкнуться с ринитом и появлением аллергической реакции. Ступорозная стадия характеризуется развитием заболеваний респираторного типа. К таковым относят ангину, грипп, фарингит и ларингит.

Тяжелые стадии проблемы ведут к развитию более серьезных осложнений.

Рассмотрим самые распространенные проблемы.

Болезни органов дыхательных путей

Дыхание – одна из важнейших функций человеческого организма. При гипотермии первыми страдают верхние дыхательные пути, затем нижние. В данном случае пострадавшего может ожидать развитие осложнений, выраженных в следующих заболеваниях:

  • трахеит;
  • синусит;
  • тонзиллит;
  • пневмония;
  • бронхит различных форм.

Предотвратить появление этих проблем практически невозможно. Снизить риск их возникновения можно путем укрепления иммунитета, ведения здорового образа жизни и путем закалки организма.

Интересная статья: дыхательная гимнастика при бронхите

Цистит

Воспаление мочевого пузыря преимущественно мучает представительниц женского пола. Это заболевание может носить как инфекционный, так и нормергический характер.

Первый вариант считается более распространенным. В основном его возникновение связано с разрушением иммунной системы по причине переохлаждения. Цистит второго вида встречается намного реже. Такая форма болезни обусловлена контактной формой холодового поражения.

Патологию можно определить по наличию таких симптомов:

  • частое и болезненное мочеиспускание;
  • болезненность в нижней части брюшной полости;
  • общее недомогание.

Кожные проявления

Последствия переохлаждения проявляются в виде изменения цвета и структуры кожных покровов. Низкие температуры воздуха оказывают негативное воздействие на мягкие ткани. В основном страдают те части тела, которые не были защищены одеждой – лицо, руки и т. д.

Формирование осложнений такого рода осуществляется за счет 2 факторов:

  1. обморожение. Местный высокий уровень воздействия холода на кожу. Проявляется в виде образования пузырьков, в которых скапливается жидкость. В дальнейшем волдыри лопаются, а на их месте формируются рубцы. Самой тяжелой стадией данного явления считается гангрена. Борьба с ней осуществляется только с помощью хирургического вмешательства.
  2. реакции системного типа. Проявляются в виде образования на кожных покровах сыпи и прыщей. В запущенных случаях возможно появление лишая.

Проблемы с функционированием сердца и ЦНС

При затруднительной циркуляции крови, вследствие гипотермии, возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой. Чаще всего наблюдается развитие таких патологий:

  • гипотония;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • тромбоз;
  • аритмия;
  • резкое снижения артериального давления.

Кроме этого пострадавший сталкивается с проблемами ЦНС. Они проявляются следующим образом:

  • замедление реакций, протекающих в организме;
  • постоянная усталость и сонливость;
  • судорожная активность;
  • различные неврологические патологии.

Вывод

Последствия переохлаждения могут быть плачевными. При запоздалом оказании соответствующий помощи пострадавший может погибнуть. Для снижения вероятности появления гипотермии необходимо не находиться на протяжении долгого времени на морозе, тепло одеваться и придерживаться других подобных рекомендаций.

Источник:

Переохлаждение организма: симптомы и последствия

К общему переохлаждению организма более всего подвержены:

  • маленькие дети;
  • люди преклонного возраста;
  • излишне худые люди;
  • люди, ведущие малоподвижный образ жизни или обездвиженные;

Кроме того, скорейшему наступлению общего переохлаждения способствует алкогольное опьянение, что подтверждается медицинской статистикой.

Что происходит при переохлаждении организма?

Для состояния переохлаждения характерен ряд изменений в функционировании органов и систем организма:

  • замедление обмена веществ;
  • замедление кровообращения;
  • более редкое сердцебиение;
  • явления, характерные для кислородного голодания тканей.

В случае дальнейшей потери тепла организмом этот комплекс изменений может привести к летальному исходу.

Переохлаждение организма симптомы

Симптомокомплекс гипотермии может иметь различные степени тяжести, для каждой из которых характерны свои признаки.

Первая степень переохлаждения (легкая)

  • температура тела 32-34 градуса;
  • кожные покровы бледные, покрыты мурашками;
  • озноб (он является механизмом, с помощью которого организм пытается сократить потери тепла);
  • угнетение речевой функции;
  • артериальное давление в пределах нормы или ближе к повышенному;
  • возможны обморожения 1-2 степени.

  Температура у взрослого без симптомов простуды: причины

Вторая степень переохлаждения (средняя)

  • температура тела понижается до 29-32 градусов;
  • кожа начинает приобретать синюшный оттенок;
  • редкий сердечный ритм — 50 ударов в минуту;
  • угнетение функции дыхательной системы;
  • урежение ритма дыхания, поверхностный его характер;
  • кислородное голодание тканей всех органов и систем;
  • повышенная сонливость;
  • обморожения 1-4 степени.

Важно! При оказании помощи на этом этапе крайне важно не дать человеку заснуть, поскольку во время сна энергетический обмен в организме значительно ниже, что может ускорить летальный исход.

Третья степень переохлаждения (тяжелая)

  • температура тела 29 градусов или ниже;
  • частота сердечного ритма 36 ударов в минуту;
  • нарастает кислородное голодание;
  • падение артериального давления;
  • потеря сознания или кома;
  • синюшный оттенок кожных покровов;
  • отечность лица и конечностей;
  • судороги;
  • рвота;
  • обморожения четвертой степени.

Важно! При этой степени холодового поражения пострадавшему необходима неотложная медицинская помощь, иначе развившиеся нарушения могут привести к летальному исходу.

Как помочь пострадавшему от переохлаждения?

  1. Прекратить травмирующее воздействие — устранить причину. По возможности укрыть пострадавшего в теплом помещении.
  2. Если пострадавший упал в воду, необходимо в кратчайшие сроки сменить мокрую одежду на сухую; уложить человека в горизонтальное положение и укутать (голову укутывать нет необходимости).
  3. Очень поможет грелка с теплой водой — ее следует приложить к груди.
  4. В случае наличия признаков обморожения конечностей необходимо наложить стерильные термоизолирующие повязки. Важно! Отогревать конечности в этом случае горячей водой нельзя.
  5. Пострадавшему от общего переохлаждения необходимо горячее питье — морс, чай или подогретая вода. Важно! Кофе и алкоголь для согревания не подходят.
  6. Весьма эффективная дополнительная мера — согревающая ванна с теплой водой. После этой процедуры больного необходимо снова уложить в постель и обложить теплыми грелками. Важно! Принимать ванну в качестве первого мероприятия по согреванию нельзя.
  7. В случае потери сознания или исчезновения пульса — искусственное дыхание, вызвать скорую помощь.

Источник: https://gp2.su/zdorove/chem-chrevato-pereohlazhdenie-organizma.html

Медицинская энциклопедия
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: