“Ребенок часто болеет как повысить иммунитет комаровский”

Если ребенок часто болеет как повысить иммунитет комаровский

"Ребенок часто болеет как повысить иммунитет комаровский"

Давно известно, что иммунная система является щитом организма, который отбивает атаки разных вредоносных бактерий и вирусов. Ребенок намного чувствительнее к воздействию микробов, поэтому родители должны оберегать и укреплять его иммунитет, начиная с младенчества.

Статьи по теме

Как укрепить иммунитет ребенка

Иммунная система в любом возрасте защищает организм от поражения разными инфекциями. Чтобы она хорошо функционировала, необходимо придерживаться простых правил. Как укрепить иммунитет ребенка? Существуют причины, по которым «защита» дает сбой, значительно ослабевает. Есть несколько эффективных вариантов, позволяющих восстановить иммунную систему.

Основные источники ослабленного иммунитета:

  1. частые стрессы;
  2. неправильный рацион и режим питания;
  3. неблагоприятные условие проживания;
  4. авитаминоз;
  5. хронические болезни внутренних органов.

Как поднять иммунитет ребенку после антибиотиков

Всем известно об отрицательных последствиях приема антибиотиков. Даже при положительном отклике при лечении антибактериальные препараты сильно нарушают микрофлору кишечника у ребенка, тем самым вызывая различные проблемы со здоровьем.

Для поднятия иммунитета детям врач назначает прием лекарств или продуктов, которые способны восстановить нормальную работу кишечной системы. Одним из самых эффективных медикаментов считается Ацидолак.

Этот препарат разработан специально для маленьких пациентов с учетом особенностей их растущего организма.

[attention type=yellow]

Еще один способ реабилитации кишечной микрофлоры после антибиотика – это употребление в пищу кисломолочных продуктов (ряженка, кефир, йогурт).

[/attention]

Если новорожденные находятся на грудном вскармливании, то для укрепления иммунитета идеально подходит молоко матери. В его составе есть бифидус-фактор, который активизирует развитие полезных бактерий.

Когда ребенок кормится искусственно, то родители должны исключить из его рациона жирную пищу, добавить в меню прикорма фрукты и овощи с витамином С.

Как повысить иммунитет ребенка перед садиком и школой

Вопрос укрепления иммунной системы, особенно перед тем как отправлять малыша в детский сад или школу, всегда актуален. Есть немало разнообразных способов, как поднять иммунитет детям. Основные эффективные методики, чтобы усилить здоровье:

  1. Закаливание. Если ребенок появился на свет без отклонений, то полезные процедуры можно начинать в первый год его жизни (растирания, массаж, обтирание тела влажной губкой). По достижению 3-хлетнего возраста детям рекомендовано делать утреннюю зарядку (желательно проводить ее в проветренной комнате).
  2. Как поднять иммунитет ребенка, если он стал слабым? В этом будут помогать правильное меню и режим питания. Ежедневный рацион должен включать фрукты, овощи и другие продукты, богатые витаминами. Нужны:
    • витамин А (капуста, морковка, сливочное масло, печень, молоко);
    • витамин В (творог, овсянка и греча, сыр, говядина);
    • витамин С (цитрусовые, шиповник, смородина).
  3. Исключите из меню продукты с красителями, вкусовыми добавками и прочими вредностями.
  4. Активный образ жизни тоже отвечает за поднятие иммунитета у ребенка. Нужно приучать детей к спорту, записать на танцы, гимнастику или плаванье, чаще гулять.

Укрепление иммунитета часто болеющего ребенка

Когда иммунная система сильно ослаблена, а ребенок очень часто подвергается атакам инфекционных заболеваний, то нужно в срочном порядке ее укреплять. Для этого желательно использовать народные средства, которые значительно безопаснее классической медицины. Действенными природными восстановителями детского иммунитета являются:

  1. Настойка эхинацеи. Это натуральный иммуностимулятор, который можно купить в аптеке. Дозировка: количество капель равно возрасту ребенка. Настой разбавляют в чае или компоте. Дают малышу ежедневно, чтобы выработать надежный иммунитет.
  2. Быстрый способ восстановления защиты – прополис. Пчелиный продукт имеет противовирусные и антибактериальные свойства. Чтобы укрепить иммунную систему, необходимо давать ребенку теплое молоко с прополисом на протяжении 30 дней. Дозировка такая же, как и для эхинацеи.
  3. Как поднять иммунитет болеющим детям? Еще один отличный метод – это имбирь. Из него делают чай, в который добавляют сок лимона и немного меда. Напиток содержит много витаминов, восстанавливающих иммунную систему.
  4. Настой из шиповника с медом тоже хорошо справляется с микробами, усиливая «защиту» организма в виде иммунитета.

Чем поднять иммунитет ребенку

Как правило, дети больше подвержены вирусным и инфекционным болезням, в отличие от взрослых людей. По этой причине стоит заранее узнать, чем можно поднять иммунитет ребенку.

Врачи рекомендуют несколько основных способов: употребление витаминов, прием иммуностимулирующих препаратов и использование народных рецептов.

Выбор методики зависит от возраста ребенка и его индивидуальных особенностей.

Витаминные препараты для иммунитета

Дети любого возраста, в особенности груднички, нуждаются в большом количестве минералов, витаминов и других полезных веществ, поэтому они нередко страдают от иммунодефицита.

Учитывая этот факт доктора, советуют принимать поливитаминные комплексы, которые разработаны специально для маленьких пациентов. Родители должны давать детям такие препараты зимой, осенью и весной, когда риск гиповитаминоза очень высок.

Поливитамины назначает только специалист, так как комплекс подбирается для ребенка индивидуально.

Таблетки для иммунитета

Медикаменты для повышения иммунитета – это тоже эффективный способ укрепления организма. Существует несколько групп таких лекарств, способных повышать защиту в домашних условиях:

  1. Интерфероны – активные биологические вещества, которые хорошо блокируют развитие инфекции. К ним относятся, например, Гриппферон, Виферон, Арбидол.
  2. Индукторы эндогенных интерферонов (Амиксин, Анаферон). Этот тип медикаментов стимулирует выработку белков-интерферонов детским организмом.
  3. Препараты для поднятия иммунитета у детей на растительной основе (Иммунал, Женьшень, Лимонник).
  4. Как поднять иммунитет детям еще? Применяйте лекарства бактериального происхождения (к примеру, Имудон, Биостим, Ликопид). Такие медикаменты включают бактерии – возбудителей инфекции. Их количество минимально, вреда ребенку они не причинят, зато хорошо укрепят местный и общий иммунитет.

Народные средства для повышения иммунитета у детей

Бабушкины рецепты не менее эффективны, чем лекарственные препараты. Перед их приемом стоит проверить ребенка на наличие аллергии на конкретные травы и ягоды. Ниже представлено несколько хороших способов повышения иммунитета:

  1. Свежие ягоды шиповника (200 г) заливаются водой (1 л) и варятся 2 часа. Потом в отвар засыпается немного сахара. Лекарство перемешивается, доводится до кипения. Снадобье снимается с плиты через несколько минут. Отвар настаивается до остывания, процеживается. Давать ребенку на протяжении дня.
  2. Клюкву (1 кг) и лимоны (2 штуки) измельчить в мясорубке или блендере. Добавить к кашице мед (1 ст. ложку), хорошо перемешать. Дозировка: по 2 ст. л. 3 раза в сутки.
  3. Подогреть молоко (100 г), смешать его с настойкой прополиса (сколько лет ребенку – столько и капель). Принимать напиток на протяжении 30 дней.

: как поднять иммунитет у ребенка

Как поднять иммунитет? — Доктор Комаровский

Отзывы

Ирина, 33 годаМоему сыну 3 года. В последнее время мы часто болели, простужались. Лечащий врач порекомендовал укреплять здоровье при помощи народных рецептов. Лично нам очень помогло повысить постоянный иммунитет кедровое масло и прополис с молоком. Ребенок с удовольствием пил натуральные лекарства. Ходим в детский сад уже 4 месяца, пока обходимся без инфекций.

Максим, 50 летВнучка перед школой нередко подхватывала инфекции. Как объяснил доктор, у нее была сильно ослабленная иммунная система. Прописали употреблять специальные медикаменты, которые стимулируют защиту организма. Пили Гриппферон, Амиксин. Сейчас ребенок буквально преобразился на глазах. Болезни отступили, удалось улучшить аппетит и настроение.

Ольга, 25 летМногие мамочки не понаслышке знают, как часто болеет детвора, посещающая детский сад. Нам тоже не повезло. Простудились уже через неделю посещения садика. Повысить и поддерживать иммунитет терапевт посоветовал препаратами Виферон, Иммунал. Еще мы принимали настой шиповника и гомеопатию. Инфекции нас не беспокоят уже несколько месяцев.

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:

Статья обновлена: 22.05.2019

Источник: https://immunitet.nextpharm.ru/esli-rebenok-chasto-boleet-kak-povysit-immunitet-komarovskij/

Повышение иммунитета – как не навредить? Доктор Комаровский о том, что делать, если ребенок часто болеет?

"Ребенок часто болеет как повысить иммунитет комаровский"

Иммунная система, как всем нам известно, стоит на страже организма, не позволяя инфекционным агентам проникать внутрь, размножаться там и вызывать заболевания.

В первую очередь, важно понимать, что в норме иммунная система крохи работает не совсем так, как у взрослого. Она гораздо более восприимчива к бактериальным и вирусным инфекциям. Она слабее. И это не плохо, это физиологично!

Малыш, едва появившись на свет, имеет только врожденные защитные компоненты. Он представлен особыми иммунными клетками и белками. Эта система защищает маленького человечка от чужеродных агентов.

Однако она “не умеет” запоминать попавшие в организм антигены, не формирует долгосрочной защиты. Более того, этот механизм “плохо понимает”, где “свое”, а где “чужое”.

В связи со всеми этими оговорками врожденных защитных факторов недостаточно для безопасности организма.

Именно поэтому природой предусмотрена передача материнских антител малышу через грудное молоко. Антитела ‒ это иммунные белки (по-другому – иммуноглобулины). Появляются они из В-лимфоцитов в ответ на появление чужеродных белков.

Эти белки циркулируют в детской крови примерно до полугода. По истечении этого срока организм маленького человека уже способен вырабатывать собственные.

Малыш сталкивается с новыми и новыми антигенами, на каждый из них формируется иммунный ответ. На какие-то ‒ долгосрочный, на какие-то ‒ кратковременный.

И только к 15-16 годам вся система становится “взрослой”, знакомой с большинством распространенных агентов.

Почему снижаются защитные свойства?

Для родителей важно, если ребенок часто болеет ‒ как повысить иммунитет? Однако в первую очередь нужно понять, почему так происходит, что вызывает нарушения в работе иммунной системы? Причин может быть огромное множество. Их все можно условно разделить на первичные иммунодефицитные состояния (многие из них врожденные) и приобретенные.

T-клетки нападают на раковую клетку

Среди факторов, вызывающих вторичные иммунодефициты:

  1. Инфекции:вирусы (корь, краснуха, грипп, ветряная оспа, гепатиты, ВИЧ и т.д);бактерии (стафилококк, пневмококки, менингококки, микобактерии туберкулеза);простейшие (малярийный плазмодий);

    гельминты (аскариды).

  2. Проблемы с питанием:недостаточность белка;недостаточность витаминов, микроэлементов;кахексия (истощение);

    ожирение.

  3. Нарушения метаболизма:хроническая почечная недостаточность;

    сахарный диабет.

  4. Потеря клеток иммунной системыкровотечения;лимфопотеря;

    ожоговая болезнь.

  5. Онкология (особенно заболевания кроветворной и лимфатической системы)
  6. Аутоиммунная патология
  7. Интоксикации
  8. Физические, химические воздействия на организм (облучение, прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе иммуносупрессоры, глюкокортикостероиды, антибиотики)
  9. Любое тяжелое состояние (ожоги, наркоз, операции, длительная болезнь).

Ранний детский возраст ‒ это в принципе группа риска по сниженному иммунитету. У маленьких деток нарушения могут развиваться в следствии:

  • нарушения режима (мало/много спал, плохо/не вовремя ел или употреблял необычную пищу);
  • смены климата (поездки на отдых), места жительства;
  • стресса (долго плакал, надолго остался один, потерялся в магазине, не получил желаемую игрушку, упал на улице).

Советую почитать: Сколько должен спать новорожденный днем и ночью.

Нужно ли вмешиваться?

Иммунная система ‒ одна из наименее изученных в организме. Ее механизмы известны, это факт. Однако загадкой во многих случаях остаются факторы нарушающие ее работу, приводящие к сбоям. Кроме того, иммунная система ‒ это очень “привередливый” товарищ. Ему в большей степени, чем любой другой системе, необходимы гармония и равновесие.

Это значит, что вмешательства в ход естественных иммунных процессов опасно. Особенно если оно выполняется неквалифицированной рукой. Особенно если речь идет о ребенке. Баланс в детском организме очень хрупок, и “сломать” его ничего не стоит. Привести такие нарушения могут к серьезным проблемам.

В связи со всем вышесказанным стоит несколько раз подумать, прежде чем бесконтрольно пытаться вмешиваться в физиологию.

При всем при этом стоит сказать, что “вмешательства” бывают разные. Можно пройтись “бульдозером”, а можно мягко подкорректировать. Речь пойдет именно о том, какие способы повышения иммунитета существуют, действуют ли они и насколько безопасны.

В настоящей статье не будут затрагиваться вопросы терапии серьезных заболеваний. Каждое из них требует квалифицированного комплексного подхода, самостоятельная корректировка плана лечения категорически недопустима.

Речь пойдет исключительно о том, каким образом помочь “практически здоровым” деткам. Это малыши из первой, второй и изредка третьей групп здоровья.

[attention type=red]

Эти советы актуальны для тех родителей, чей ребенок часто болеет ‒ как повысить иммунитет и не причинить вреда организму?

[/attention]

Также советую к прочтению: Характеристика групп здоровья детей

Стоит оговориться, что, с точки зрения педиатрии, для маленьких деток 10 случаев ОРВИ за год ‒ верхняя граница нормы. Это значит, что педиатр не поставит диагноз “иммунодефицитное состояние” и не отправит на дообследование.

Однако даже четвертый случай респираторного заболевания может говорить о недостаточной работе иммунитета. Еще раз: это не значит, что развивается какая-то патология, все находится в границах нормы.

Это свидетельствует о том, что нормально работающие адаптивные механизмы организма крохи не справляются с нагрузкой. И ему можно немного помочь.

Еще один момент: невозможно повысить специфическую сопротивляемость никакими методами, кроме введения вакцины. Это значит, что нет лекарства, снижающего вероятность заболеть, например, гриппом или гепатитом. Справиться с этим может исключительно прививка. И, конечно, переболевший человек приобретает специфическую защиту от инфекционного агента на тот или иной срок.

Медикаментозные препараты

На сегодняшний день “принято” ожидать от педиатра назначения иммуномодуляторов (средства, повышающие сопротивляемость) даже после одного случая ОРВИ. Вопрос целесообразности таких действий крайне спорный.

Мамы и папы, получающие невероятные дозы не всегда правдивой информации, не каждый раз могут отличить дельный совет от рекламы. А последняя, в свою очередь, крайне активно продвигает препараты, повышающие иммунитет у детей.

Чтобы избежать конфликта, педиатры могут рекомендовать некоторые средства, которые не принесут, конечно, вреда ребенку, но и пользы от них особой не будет.

[attention type=green]

Основные лекарства в этом случае ‒ интерфероны (Анаферон, Гриппферон и другие). Их используют для терапии проявлений ОРВИ и для профилактики заболеваний.

[/attention]

Однако нужно понимать, что невозможно сделать непробиваемый барьер, принимая таблетки даже в течение месяца. Безусловно, тот или иной эффект они возымеют, однако ни один препарат не сможет выступать панацеей.

Опять же, речь не идет о серьезных средствах, которыми лечат настоящие иммунодефициты.

В итоге, нужно понимать, что для курса протяженностью 2 месяца нужно 3 упаковки Анаферона, каждая по 250-300 рублей. А эффекта ‒ не больше, чем от ежедневных вечерних прогулок.

Народные средства

Как ни странно, в данной ситуации народные средства ‒ лучший метод. Именно в вопросах коррекции иммунного статуса, который не является патологическим, но и не справляется с нагрузкой, стоит обратиться к бабушкам. Повысить иммунитет ребенку очень быстро народные средства помогут, не оказывая серьезного влияния на механизмы иммунных процессов.

Закаливание

Хорошим способом является закаливание. И не обязательно мыть малыша в ледяной воде (вернее – не стоит этого делать вообще), выносить неодетым на мороз и так далее.

Начинать процедуру закаливания можно практически с рождения. Лучше всего это делать, когда малыш миновал рубеж в 1 месяц, то есть вышел из возраста новорожденности. Не следует впервые подвергать детеныша закаливанию:

  • в процессе заболевания или сразу после него;
  • при смене типа питания или введении прикорма;
  • в период смены места жительства.

Закаляться можно и нужно если ребенок часто болеет, как повысить иммунитет – эта процедура “знает”.

Закаливание ребенка до 1 года

Зачастую родители чересчур трепетно относятся к своим крохам. Открыть окно в комнате, где есть ребенок ‒ что может быть страшнее? Однако это неправильно! “Тепличные” дети болеют в несколько раз чаще!

Первой закаляющей процедурой являются воздушные ванны. При переодевании крошки можно оставлять его без одежды и одеяла на протяжении нескольких минут (при условии, что температура в помещении не ниже 22°С).

На прогулку можно выходить сразу после рождения (хоть из роддома пешком, если до дома не более 20-30 минут). Однако лучше гулять по теневой стороне, ведь пребывание малыша на открытом солнце запрещено. Разумеется, речь шла о теплом времени года. Зимой малышу можно находиться на улице с семидневного возраста на протяжении не более 5-10 минут при температуре не ниже 10°С.

Купание ‒ одна из самых приятных процедур для крошки! Ежедневные ванны с температурой воды 36-37°С помогут укрепить иммунную систему. Хорошим средством является обливание крохи после ванны водой, на 1-2°С прохладнее той, в которой он купался.

Закаливание детей от 1 года и старше

В этом возрасте малыши гораздо более устойчивы к неблагоприятным факторам. Поэтому, особенно если процедуры закаливания начаты с рождения, можно их “усилить”.

Обтирайте полотенцем, смоченным в воде температурой 26-27°С. Важно, чтобы в комнате не было сквозняка. После обтирания оберните малыша в махровое полотенце или халат.

При купании можно использовать душ, массировать струями тело крохи.

С полутора лет допустимо купание в открытых водоемах. Условия: вода должна быть теплее 20°С, а воздух ‒ 25°С на протяжении не менее трех дней.

Солнечные ванные ‒ неотъемлемый компонент закаливания для деток. Пребывание на солнце начинать нужно с 5 минут, доводя постепенно время до 30. Обязателен головной убор!

С возрастом, особенно после 3 лет, можно понижать температуру воды (в пределах разумного), увеличивать время нахождения на улице. Нормативов не существует: ориентироваться нужно на состояние Вашего чада, уровень его физического развития и с какого возраста проводятся процедуры.

Источник: https://pro-acne.ru/immunitet/rebenok-chasto-boleet-kak-povysit-immunitet.html

Медицинская энциклопедия
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: